शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : फक्त २० मिनिटं रोज चालायची तयारी आहे? पोट कमी करण्याची आणि फिटनेस वाढवण्याची सोपी युक्ती

सखी : १ ग्लास दूधात हे पदार्थ मिसळून प्या; कंबर-गुडघेदुखीपासून मिळेल आराम- अंगातलं रक्तही वाढेल

सखी : काम करता करता अचानक एनर्जी लेव्हल डाऊन होते? करा फक्त १ गोष्ट, राहाल एकदम फ्रेश...

सखी : हिरोईनसारखी किलर ३४-२४-३६ फिगर हवी? मग घरीच करा ५ सोपे व्यायाम, व्हा फिट आणि सुंदरही

सखी : तुम्हाला पण वर्कआऊट पूर्वी चहा पिण्याची सवय आहे का ? चहाची तलफ लागलीच तर चहाला उत्तम पर्याय...

सखी : ओटीपोट सुटलंय, व्यायामाचा कंटाळा येतो? अंथरुणात पडून रोज १ योगासन करा; स्लिम होईल पोट

सखी : रात्री न विसरता भिजवा हे ५ पदार्थ; रोज सकाळी खा, प्रोटीन भरपूर मिळेल-पोटाचे त्रास होतील दूर

सखी : पोट-मांड्याचे फॅट सुटलंय? किचमधले 'हे' पदार्थ रोज खा; झरझर घटेल चरबी- स्लिम, मेंटेन दिसाल

सखी : महिलांनी रोज न चुकता फक्त ५ मिनिटं करायला हवी फक्त ३ योगासनं, तब्येतीच्या कुरकुरी-चिडचिड होईल कमी

सखी : स्तनांचा आकार वाढवण्याच्या ४ टिप्स; शरीर दिसेल सुडौल-सुंदर, अघोरी-भलतेसलते उपाय मात्र टाळा..