शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं

Fitness (Marathi News)

PhotosVideos

सखी : ४९ व्या वर्षी सुपरफिट दिसणाऱ्या मलायकाचं ब्युटी सिक्रेट; ३ योगासन करा-पन्नाशीत विशीतले दिसा

सखी : शिल्पा शेट्टी करतेय मुलासोबत व्यायाम, बघा मुलाला नेमकं शिकवतेय तरी काय- व्यायामाचा हा कोणता प्रकार?

सखी : तुम्हालासुद्धा ही ५ लक्षण जाणवतात का ? असे असेल तर आपल्याला 'बॉडी डिटॉक्स' करण्याची गरज आहे...

सखी : पोट सुटत चाललंय, व्यायामासाठी वेळच नसतो? रोज इतका वेळ चाला-आपोआप कमी होईल फॅट

सखी : रोज चालता तरी पोट १ इंचही कमी होत नाही? ५ चुका टाळा, वजन पटापट कमी होईल-फिट दिसाल

सखी : ओटी पोट-मांड्यांचा घेर वाढला? झोपण्याच्या ५ मिनिटं आधी १ काम करा; झरझर कमी होईल चरबी

सखी : वजन कमी करायचं? मग खा सिमला मिरची! - वजन कमी करण्याचा एकदम सोपा आणि असरदार इलाज

सखी : नाश्ता सोडल्याने वजन कमी होते? तज्ज्ञ सांगतात, ब्रेकफास्ट स्किप केल्याने वजन कमी होईलही पण..

सखी : नवरात्रीच्या उपवासादरम्यान असे करा डाएट, नऊ दिवसात कणभरही वजन वाढणार नाही...

सखी : व्यायामाला वेळच नाही, फक्त ५ मिनीटं करा बॉडी टॅपिंग, आरोग्याच्या कित्येक समस्या होतील दूर...