शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : कंबर जाडजूड-पोटही सुटलंय? घरीच रोज करा फक्त १ सोपं योगासन, कमनीय होईल फिगर

सखी : आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट

सखी : थंडीमुळे सर्दी- सायनसचा त्रास वाढला? ५ योगासनं करा- चोंदलेलं नाक होईल मोकळं

सखी : सूर्यफुलाचं तेल वापरलं तर वाढलेलं वजन सरसर कमी होतं? तज्ज्ञ सांगतात, तेलाचा इफेक्ट

सखी : रोज सकाळी चालता पण पोट, मांड्या कमीच होत नाही? आधी ५ चुका टाळा-लवकर बारीक व्हाल

सखी : वॉक किंवा व्यायाम केल्यानंतर कोमट पाणी प्यावे की थंड? डॉक्टर सांगतात कोणते पाणी कधी आणि केव्हा प्यावे..

सखी : ७ चुकांमुळे सुटते पोट, वाढते कंबर; पोट कमी करायचं तर हा घ्या सोपा बिनकष्टाचा उपाय

सखी : सकाळी झोपेतून उठताना अंग आखडतं? अंथरुणावर पडूनच करा ५ व्यायाम- दिवसभर ॲक्टीव्ह राहाल

सखी : सलमान खानचं डाएट सिक्रेट, पन्नाशीनंतरही फिट रहायचं म्हणून त्यानं स्वीकारला अनोखा फिटनेस फॉर्म्युला

सखी : शरीर बारीक पण मांड्या जाडजूड दिसतात? न चुकता करा १ सोपा व्यायाम, दिसाल एकदम स्लीम- फिट