शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं

Fitness (Marathi News)

PhotosVideos

सखी :  चेहऱ्यावर ग्लो आणि एनर्जी जबरदस्त, व्यायामाची भन्नाट जादू!

सखी : ‘चालली मोठी व्यायामाला’- असं कुणी म्हंटलं तर?- हु केअर्स?

सखी : फिट रहाल तर आपोआप हिट व्हाल! -पोलीस अधिकारी आणि मिसेस इंडिया विजेत्या प्रेमा पाटील यांचा फिटनेस मंत्रा!

सखी : कितीही ठरवलं तरी आपण बारीक का होत नाही?

सखी : कसली 'फिट' आहे ना ती! -असं म्हणताना फिटनेस म्हणजे नक्की काय म्हणायचं असतं..

सखी : मुळात आपल्याला व्यायाम का करायचा आहे? काय तुमचा WHY

सखी : योग, एरोबिक्स, सायकलिंग की झुंबा, आपल्यासाठी उत्तम व्यायाम कोणता, हे कसं ठरवाल?

सखी : मुली व्यायाम का करत नाहीत? त्यांच्या आयुष्यातली १० मिनिटं कुठं हरवली?

सखी : दहा पावलं चालण्याची ताकदही कोवीड काळात गमावली, कोवीड काळात जीममध्ये २५ टक्केच महिला सदस्य!