शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : How To Get Rid of Neck Pain  : सतत बसून कंबर, पाठ खूप दुखते? ६ उपाय -चटकन वाटेल बरं

सखी : केस फार गळतात, चिडचिड, हार्मोनल प्रॉब्लेम? रोज फक्त १० मिनिटांत करा स्मार्ट व्यायाम- बघा स्वत:त बदल

सखी : फुटाणे खाण्याचे ५ फायदे, प्रोटिन कॅल्शिअमचा खजिना! वजनही होते कमी आणि कॉलेस्टेरॉलही राहील कंट्रोलमध्ये

सखी : अंगात रक्त कमी आहे? खूप अशक्तपणा आलाय? खा ४ पदार्थ, राहा कायम फिट

सखी : चेहरा निस्तेज, उदास दिसतो? फक्त ५ मिनिटात करा ५ व्यायाम, पाऊट करता करताच चेहरा दिसेल चमकदार-फ्रेश

सखी : वजन आणि पोट दोन्ही कमी करायचंय? फ्लटर किक मारा, निवांत झोपून करण्याचा भन्नाट व्यायाम

सखी : जिने चढताना, धावताना खूप दम लागतो? खा ५ पदार्थ, स्टॅमिना वाढेल, ठणठणीत राहाल

सखी : नवरात्री स्पेशल व्यायाम: करा फक्त हे ‘एक’ आसन, पोटावरची चरबी होईल कमी-दिसाल एकदम फिट

सखी : खूप स्ट्रेस आहे? चिडचिड होतेय? ३ मिनिटांत फक्त ३ आसनं करा.. व्हा स्ट्रेस फी!

सखी : Belly Fat Lose Exercise : पोट खूपच सुटलंय, वजन कमी होतच नाही? घरीच ५ व्यायाम करा, कायम स्लिम, मेंटेन दिसाल