शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : दिवसांतून १० मिनिटे न चुकता करा स्ट्रेचिंग, वाटेल एकदम फ्रेश- ३ फायदे..

सखी : योगा व्हील वापरून करिना कपूर करतेय स्ट्रेचिंग.. व्यायामाचा हा कोणता प्रकार- काय फायदे?

सखी : रोज ५ मिनिटांत करा फक्त ४ योगासनं, हाडं कायम मजबूत राहतील, व्हाल एकदम तंदुरुस्त

सखी : ''धकधक गर्ल'' सारखं पन्नाशीनंतरही यंग आणि फिट दिसायचंय? माधुरी दीक्षित ब्रेकफास्टला नक्की खाते काय?

सखी : ना व्यायाम ना डाएट तरी राहाल मेण्टेन, फक्त ५ सवयी; वजन वाढणारच नाही, राहाल फिट

सखी : खूप ‌थंडी वाजते, थंडी सहनच होत नाही? करा फक्त २ योगासनं, थंडीतही राहा फिट आणि वाटेल फ्रेश

सखी : प्रवासात असताना झटपट वर्कआऊट कसं करायचं? वाचा आलिया भटच्या फिटनेस ट्रेनरचा खास सल्ला

सखी : जास्त पाणी प्यायल्याने ब्रूस लीचा मृत्यू? मार्शल आर्ट किंगच्या मृत्यूबाबत संशोधकांचा दावा

सखी : मॉर्निंग वॉकनंतर ४ गोष्टी करणं टाळाच, नाहीतर व्यायाम करुनही पडाल आजारी!

सखी : Home Remedies for Back Pain : थंडीत कंबरदुखी, गुडघेदुखीचा त्रास वाढलाय? ६ उपाय, तब्येत कायम राहील ठणठणीत