शहरं
Join us  
Trending Stories
1
दिल्लीत 'फिदायिन' हल्ला?; लाल किल्ल्याजवळ स्फोट घडवण्यापूर्वी कारमध्ये दिसलेला संशयित डॉक्टर उमर
2
पकडले जाण्याच्या भीतीने उमरने उडवली स्फोटकांनी भरलेली कार; पुलवामा हल्ल्याच्या दिवशी विकली गाडी
3
दिल्लीतील स्फोटाचं पुलवामा कनेक्शन समोर, सलमानने काश्मीरमधील तारिकला विकली होती ती कार
4
आजचे राशीभविष्य, ११ नोव्हेंबर २०२५: कामे नक्की पूर्ण होतील, पण 'या' राशीने आळस टाळा !
5
बिहारमध्ये दुसऱ्या टप्प्यासाठी आज मतदान, २० जिल्हे, १२२ मतदारसंघ, ३.७ कोटींवर मतदार
6
दिल्लीतील स्फोट हा आत्मघाती हल्ला? समोर येतेय अशी माहिती, पोलिसांकडून गुन्हा दाखल
7
दिल्लीत स्फोट; मुंबईत अलर्ट, मुंबईच्या पाचही प्रवेशद्वारांसह सागरी सुरक्षेत वाढ; रेल्वे स्थानके, महत्त्वाच्या ठिकाणी नाकाबंदी
8
ना स्फोटाच्या ठिकाणी खड्डा, ना मृतांच्या शरीरात सापडले तारा आणि खिळे, या कारणांनी गुढ वाढवलं
9
दिल्लीत लाल किल्ला मेट्रो स्टेशनजवळ झालेल्या स्फोटातील जखमी आणि मृतांची यादी समोर
10
ज्येष्ठ अभिनेते धर्मेंद्र यांची प्रकृती चिंताजनक, ब्रीच कँडी रुग्णालयात दाखल
11
देशातील ७०% कैदी अजूनही दोषी नाहीत, केवळ ८% जणांनाच मिळाली कायदेशीर मदत
12
व्हिडीओत संपादनात चूक, दिशाभूल केल्याचा ठपका, बीबीसीचे प्रमुख संचालक, वृत्त प्रमुखांचा राजीनामा
13
पासवर्ड बदला, अन्यथा डल्ला, ७६ लाख लोकांचा आहे एकच पासवर्ड; पासवर्ड चोरल्यास बसू शकतो फटका
14
निवड समितीसोबतचा पंगा मोहम्मद शमीला भोवणार? कसोटी संघातील पुनरागमन अनिश्चित काळ लांबणीवर जाण्याची शक्यता
15
कंपनीला कर्मचाऱ्यांनीच घातला दीड कोटीचा गंडा, बनावट कॅश व्हाऊचरची छपाई, अतिरिक्त पगार
16
लाल किल्ल्याजवळ कारचा भीषण स्फोट, ८ ठार; 'प्रत्येक अँगलने तपास करा', गृहमंत्री अमित शाह यांचे तातडीचे आदेश!
17
दिल्लीतील ‘ब्लास्ट’, मागील पाच वर्षांतील केरळनंतरचा ठरला सर्वात मोठा स्फोट
18
लाल किल्ल्याजवळ स्फोट, दुर्घटनेनंतर देश हादरला! राहुल गांधी ते शरद पवार... कोण काय म्हणाले?
19
लाल किल्याजवळील स्फोटाने देश हादरला; पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांचा अमित शाह यांना फोन, पोस्ट करत म्हणाले-
20
Prem Chopra : दिग्गज अभिनेते प्रेम चोप्रा यांच्या प्रकृतीत सुधारणा; लीलावती रुग्णालयात दाखल

उत्तम आरोग्य हीच यशाची गुरुकिल्ली

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: April 7, 2021 04:29 IST

कोरोना काळात स्वत:च्या फिटनेसकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. उत्तम आरोग्य हीच यशाची गुरुकिल्ली आहे. त्यामुळे आता सर्वांनीच हा विषय ...

कोरोना काळात स्वत:च्या फिटनेसकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. उत्तम आरोग्य हीच यशाची गुरुकिल्ली आहे. त्यामुळे आता सर्वांनीच हा विषय गांभीर्याने घेतल्याचे दिसते. युवक-युवती, विद्यार्थ्यांमध्येही जागृती वाढली. आरोग्य उत्तम असेल तर विविध क्षेत्रांत करिअर करण्यास मोठी मदत होऊ शकते.

-पुष्पकांत बोरकर जीम बाईज्, चंद्रपूर

रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्यासाठी योग्य आहार व व्यायामही केला पाहिजे. कोरोना काळ हा सर्वांसाठी धक्कादायक आहे. बालकांपासून तर वृद्धांची काळजी हा गंभीरतेचा विषय आहे. कोरोनामुळे आहारबाबत जागृती वाढली. हा संपूर्ण कुटुंब व आयुष्याचाच भाग झाला पाहिजे.

-डॉ. गोपाल मुंदडा, बालरोग व आहारतज्ज्ञ, चंद्रपूर

कोरोनामुळे साराच समुदाय अस्वस्थतेत आहे. आपण वेळीच खबरदारी घेतली नाही तर अनेक संकटे निर्माण होतील. समस्या आहेत; पण त्या सोडविण्यासाठी मनाचे आरोग्य उत्तम राखणे अत्यावश्यक आहे. त्यासाठी पॉझिटिव्ह थिंकिग हा पर्याय आहे. यातून आपण अनेक समस्यांवर मात करू शकतो.

-डॉ. विवेक बांबोळे, मानसिक रोगतज्ज्ञ, चंद्रपूर

समाज माध्यमांवर खोट्या पोस्ट टाकणाऱ्यांविरुद्ध कारवाई केली जात आहे. त्यामुळे अफवा व खोटी माहिती पसरविणाऱ्या ग्रुपमधून बाहेर पडावे, खात्री केल्याशिवाय पोस्ट फॉरवर्ड करू नये, ही नागरिक म्हणून प्रत्येकाची जबाबदारी आहे.

-मुजावर अली, पोलीस उपनिरीक्षक, सायबर क्राइम, चंद्रपूर

कोरोना संसर्गापासून कामाची पद्धत बदलली. आपले कर्तव्य पूर्ण करताना स्वत:चे व इतरांच्याही आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे, याच भान आले. संकट असताना विहित कालावधीत कामे कशी पूर्ण करायची, याचाही अनुभव आला. कोरोनामुळे नवीन वर्क कल्चर तयार झाले.

-दीपक जेऊरकर, अध्यक्ष राज्य कर्मचारी मध्यवर्ती संघटना, चंद्रपूर