शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : नवरात्रात उपवास करताय, करा 'हे' प्राणायाम; मनःशांतीसह तब्येतही राहील उत्तम!

सखी : Animal Walk: झरझर वजन कमी करण्याचा सोपा उपाय, सांगतोय स्वप्नील जोशी

सखी : नाद योगा! नवरात्रात उपवास करत असतानाही करावा असा व्यायाम प्रकार

सखी : आधीच उपवास, त्यात मर मर काम; थकवा घालवण्यासाठी काय करता? हे घ्या सोपे उपाय

सखी : ७ वाजता किचन बंद! सातच्या आत जेवण, आजार टाळायचे तर हा लाइफस्टाइल चेंज मस्ट..

सखी : Weight loss tips : पायऱ्यांवर रोज १५ मिनिटं व्यायाम करून वजन घटवा; ही घ्या घरच्याघरी वर्कआऊटची सोपी पद्धत

सखी : बिगीनर्स प्रॉब्लेम; व्यायामाला सुरुवात तर करायची पण कशी? रोज किती आणि कसा व्यायाम करायचा?

आरोग्य : मिठाच्या पाण्याने आंघोळ करण्याचे फायदे वाचाल तर चक्रावून जाल, एकदा कराच मग बघा कमाल....

सखी : प्राजक्ता माळी सांगतेय जबरदस्त वेटलॉस फंडा! म्हणते चुकीच्या लाईफस्टाईलमुळे गळाले केस...

आरोग्य : 'ही' आहेत पोटावर चरबी वाढण्याची कारणं, बारीक दिसायचं असेल तर वेळीच बदला 'या' सवयी