शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : जीमला जायला वेळ नाही? मग शिल्पा शेट्टी सांगतेय तसं घरच्याघरीच करा 'स्टेप एरोबिक्स वर्कआऊट..'

सखी : Benefits of Curd with Banana : प्रोटिन, कॅल्शियमचा खजिना आहेत दही अन् केळी; रोज नाश्त्याला खाल तर मिळतील ४ जबरदस्त फायदे

सखी : Kareena's Fitness Tips: करिना कपूरसारखं परफेक्ट बॉडी पोश्चर, तिच्यासारखाच ग्लो हवा? करा ती करते 'तेच' एक योगासन

सखी : जान्हवी कपूर, हिना खानसारखी फिगरच कशाला फिटनेसही हवा? बघा, त्यांचा व्हायरल वर्कआऊट व्हिडिओ

सखी : Yoga For Sound Sleep: झोपच लागत नाही, स्ट्रेस कमीच होत नाही? शांत झोपेसाठी करा 4 योगासनं, झोपा निवांत

सखी : वर्कआऊट करताना येणारा घाम आणि फॅट बर्न यांचा खरंच संबंध आहे? काय खरं- खोटं?

सखी : How to Lose Weight Fast :  रोज चालायला जाऊनही वजन कमी होत नाही? दिवसभराच्या रूटीनमध्ये १ बदल करा, नेहमी मेंटेन, फिट राहाल

सखी : Best time for turmeric milk : हळदीचं दूध कसं प्यायचं? पुरेपूर फायदा मिळण्यासाठी जाणून घ्या योग्य पद्धत

सखी : Evening Workout: सकाळी व्यायामाला वेळच नाही, तर रात्री व्यायाम करावा का? काय त्याचे फायदे- तोटे?

सखी : How to lose love handles fat : कंबर, पोटावरच्या चरबीमुळे खूप जाड दिसता? ६ उपाय, फॅट्स झरझर कमी होऊन फिट, मेंटेन दिसाल