शहरं
Join us  
Trending Stories
1
आता स्ट्रेट ऑफ होर्मुझवर असणार अमेरिकेची करडी नजर; डोनाल्ड ट्रम्प यांचा थेट इशारा
2
गुन्हे मागे घेतले नाहीत, तर मोठं आंदोलन उभारू; मनोज जरांगे पाटील यांचा सरकारला इशारा
3
एनसीबी’ने नागपुरात पकडला २० कोटींचा गांजा, ओडिशातून येत होती खेप
4
Rohit Sharma retd hurt : विक्रमी धावसंख्येचा पाठलाग करताना हिटमॅन रोहित शर्मानं का सोडलं मैदान?
5
इराण-US युद्धात पुतिन यांची उडी; इस्लामाबादमधील फ्लॉप शो पाहून इराणी राष्ट्रपतींना दिली ऑफर
6
Virat Kohli New Record : विराट कोहलीनं रचला इतिहास; MI विरुद्ध जे कुणालाच नाही जमलं ते करून दाखवलं
7
ठाणे महानगरपालिकेचा भोंगळ कारभार, २४ तासांचा शटडाउन, ३६ तास उलटले तरी नागरिकांना पाणी नाही!
8
IPL 2026 MI vs RCB Phil Salt Record : सॉल्टची स्फोटक खेळी; सेंच्युरी हुकली, त्यातही साधला मोठा डाव
9
पडद्यामागे खेळ रंगला, इराणचा डाव फसला?; सौदीची सीक्रेट पाईपलाईन, भारतासाठी मोठी संधी
10
IPL 2026 : वानखेडेवर भावूक क्षण! MI-RCB खेळाडूंसह प्रेक्षकांकडून Asha Bhosle यांना श्रद्धांजली (VIDEO)
11
Travel : भारताचं सायबेरिया! एप्रिलमध्येही असते शून्याखाली तापमान;-६० अंशांपर्यंत घसरतो पारा
12
पाकिस्तानात विटकॉफ अन् अराघची यांच्यात खडाजंगी; बैठकीतच आली हाणामारीची वेळ, वाचा Inside Story
13
पाकिस्तानात आयोजित अमेरिका–इराणमधील चर्चा निष्फळ होण्याची 5 प्रमुख कारणे, जाणून घ्या...
14
होर्मुझमध्ये अमेरिकेचे 'क्लीनअप' ऑपरेशन! युद्धनौका, ड्रोन आणि लेझर हेलिकॉप्टर्स तैनात
15
चार्जरवरील 'R' अक्षराचा अर्थ माहितीये का? फेक चार्जर ओळखण्याची 'ही' आहे सर्वात सोपी ट्रिक; ९९% लोक करतात दुर्लक्ष
16
सोनं ५०००० तर चांदी २ लाखांनी स्वस्त; खरेदीची सुवर्ण संधी की आणखी घसरणार भाव?
17
इराण-US चर्चा फिस्कटताच होर्मुझला जाणाऱ्या २ पाकिस्तानी जहाजांनी धूम ठोकली; वाटेतच घेतला U-Turn
18
उन्हाळ्यात खरबूज खाण्याचे शौकीन आहात? 'या' सोप्या टिप्स वापरा अन् ओळखा गोड आहे की नाही!
19
माता न तू वैरिणी; कुऱ्हाडीने घाव घालत दोन मुलांची हत्या, स्वतःवरही केला वार
20
बेडरुम व्हिडीओ, २०२० चं 'ते' सीक्रेट अफेअर... प्रियंकाच्या क्राईम फाईलबाबत खळबळजनक खुलासा
Daily Top 2Weekly Top 5

अॅडिक्शन सोडायचं कसं?

By admin | Updated: October 1, 2015 17:37 IST

आजकालच्या तरुण आणि किशोरवयीन पिढीत एक सिंड्रोम हमखास दिसतो, ‘डीजीपी’ सिंड्रोम! म्हणजे काय?

 आजकालच्या तरुण आणि किशोरवयीन पिढीत एक सिंड्रोम हमखास दिसतो,

‘डीजीपी’ सिंड्रोम!
म्हणजे काय?
ड्रग्ज, (व्हिडीओ) गेम्स आणि पोर्नोग्राफी!
मेडिकल फिल्डमध्ये ‘डीजीपी’ नावानं तो प्रचलित आहे.
का दिसतोय हा सिंड्रोम?
त्याचं मुख्य कारण आहे इंटरनेट.
मोबाइलच्या माध्यमांतून मुलांच्या हातात आता अख्खं जगच आलं आहे आणि त्यातूनच हा सिंड्रोम पसरला आहे.
या इंटरनेटनंच जन्माला घातलेलं आधुनिक बाळ म्हणजे ‘व्हॉट्सअॅप’!
‘डीजीपी’ सिंड्रोम वाढवण्यात या बाळाचाही खूप मोठा वाटा आहे.
भारतातल्या 98 टक्के अॅण्ड्रॉइड मोबाइल युजर्सनी व्हॉट्सअॅपला पसंती दिली आहे, ‘व्हॉट्सअॅप’च्या ‘अॅक्टिव्ह’ युजर्सची दरमहा संख्या आहे 8क् कोटींच्या पुढे आणि जगात सर्वाधिक ‘व्हॉट्सअॅप’ वापरणारा देश आहे, भारत!
पोर्नोग्राफी पसरवण्यात, त्याचं वेड लावण्यात आणि तरुणांना वेडं करण्यात या ‘व्हॉट्सअॅप’नं कुठलाही कसूर केलेला नाही.
पोर्नोग्राफीची लक्षणं मुलांमध्ये साफ दिसताहेत, बरेच जण त्याचे अॅडिक्टही झाले आहेत. मग काय करायचं?
मुलांना त्यापासून कसं दूर राखायचं?
 
अॅडिक्शनमधून सुटायचं कसं?
 
- मुलं पोर्नोग्राफीची अॅडिक्ट झाली असली तरीही पहिलं मुख्य सूत्र म्हणजे मुलांना लगेच घालूनपाडून बोलू नका. त्यांचा अपमान करू नका. ते असं का करताहेत, तसल्या क्लिप्स पाहिल्याशिवाय त्यांना ‘बरं’ का वाटत नाही, या कारणांचा शोध घ्या. मुलांना विश्वासात घेतलं, विश्वासाचं वातावरण घरात तयार केलं, तर मुलं मनातलं बोलतात, सांगतात असा अनुभव आहे.
- मुलांना कुणाची संगत आहे, कशात त्यांना अपयश आलं आहे का, त्यामुळे ती फ्रस्ट्रेट झालीत का? त्यांच्यात नॉर्मलपेक्षा थोडा अधिकच शायनेस आहे का? ती एकलकोंडी आहेत का?. मूळ कारणाचा शोध घ्या.
- अर्थातच यासंदर्भात ‘रामबाण’ आणि प्रत्येकाला एकच एक उपाय लागू होत नाही. पोर्नाेग्राफीपासून त्यांना एकदम थेट बंद करूनही उपयोग नसतो. मग टप्प्याटप्प्यानं त्यांचा ‘डोस’ कमी करावा लागतो. रोज चार तास पाहतो, एकच तास पाहा, नंतर अर्धाच तास. असं करून ही सवय घालवता येऊ शकते.
- जी मुलं खूपच अॅडिक्ट झालेली आहेत, त्यांच्यातल्या काहींसाठी मात्र ‘बंद म्हणजे बंद’, त्यांचा मोबाइल आणि इंटरनेटचा अॅक्सेसच थेट बंद करून टाकावा लागतो. काही दिवस त्यांना हॉस्पिटलमध्येही भरती करावं लागतं.
- आपली मुलं रोज रात्री व्यवस्थित झोप घेतात का? नसतील तर त्यांच्या ‘जागरणा’वर नियंत्रण आणा. त्यानंही बराच फरक पडतो.
- आपली मुलं आधीच औदासीन्य, नैराश्यानं त्रस्त आहेत? ते घालवण्यासाठी ते पोर्न क्लिप्सचा आधार घेतात? - तसंही असू शकतं.
- आणखी एक महत्त्वाचं. आई-बाबांनो, पोर्न साइट्स पाहाणं, मोबाइलवर तसल्या क्लिप्स पाहणं अगोदर तुम्ही स्वत: तातडीनं बंद करा. मुलांचं अॅडिक्शन तुमच्यामुळेच सुरू झालेलं असू शकतं.
- आपल्या घरी कोणती मॅगङिान्स येतात? सेक्स एज्युकेशनच्या बाबतीत पालक म्हणून तुम्ही किती जागरूक आहात? मुलांशी जर याबाबतीत स्पष्टपणो पालकांचं बोलणं होत असेल, तर मुलं असल्या मार्गाना लागणार नाहीत याची खात्री.
- या अडनिडय़ा वयातल्या मुलांची ही ‘पासिंग फेज’ही असते. त्यामुळे ‘पाप-पुण्य’, ‘चांगल,-वाईट’ अशी लेबलं लावणं अगोदर बंद करा.
- मुलांची संगत कोणती आहे, याबरोबरच कोणत्या ‘व्हॉट्सअॅप’च्या संगतीत ती आलेली आहेत, त्याचा ‘म्होरक्या’ कोण, हे पाहून त्यांची संगत तोडली तरी ब:याचदा ‘पुरेसं’ होऊ शकतं.