शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं

Fitness (Marathi News)

PhotosVideos

सखी : चाळीशीच्या असाल तर दिसाल विशीच्या, करा फक्त ४ गोष्टी- तरुण दिसण्याचं टॉप सिक्रेट

सखी : क्रिती सेनॉन नेमका कोणता व्यायाम करतेय पाहा; फिट होण्यासाठी तुम्हाला जमेल का हे इतकं अवघड काम?

सखी : तब्येत लुकडीसुकडी पण कंबर आणि मागचा भाग जाडजूड? करा १० मिनिटं २ व्यायाम, फिगर परफेक्ट

सखी : रोज व्यायाम करूनही पोट कमी होत नाहीये? रोज नाश्त्याला हे पदार्थ खा, झरझर घटेल चरबी

सखी : करीना कपूरचे आवडते योगासन करा आणि व्हा शूर योध्यासारखे फिट, पाहा कोणते ते आसन..

सखी : गजर ठणाणा वाजतो तरी सकाळी लवकर उठवत नाही? अलार्म लावताना होणाऱ्या ३ चुका, बघा असा घोळ होतोय का?

सखी : रोज किती वेळ चालल्यानं शुगर कमी होते? डायबिटीस कंट्रोलसाठी कोणी, किती चालायचं?

सखी : योगासनं केल्यानं केस काळे होतात? करा ४ महत्त्वाची आसनं फक्त ५ मिनिटं, पाहा केसांवर जादू

सखी : पोट फुगल्यासारखं वाटतं, नीट भूकही लागत नाही? खा ८ गोष्टी, गॅस-ॲसिडिटीचा करा बंदोबस्त

सखी : हातपाय बारीक पण पोट सुटलंय? किचनमधले ५ पदार्थ रोज खा, बघा नॅचरल फॅट बर्नरची कमाल