शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : ब्लड शुगर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी रात्री झोपण्यापूर्वी करा ४ उपाय, बीपीही राहील नियंत्रणात

सखी : पोट खूपच सुटलंय? बेली फॅट घटवण्यासाठी रामदेव बाबांचे १० उपाय, सुडौल दिसाल

सखी : सुश्मिता सेनचे जोरदार कमबॅक, अँजिओप्लास्टीनंतर सुरु केला जबरदस्त व्यायाम, पाहा व्हिडिओ

सखी : दिवसभर शेकडो कामं, कितीही ठरवलं तरी व्यायामाला वेळच नाही? करा १० सोप्या गोष्टी, फिट तर होणारच..

सखी : दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? २ सोपे उपाय, ५ मिनीटांत पाठ होईल मोकळी...

सखी : पाठ, कंबरेचा घेर कमीच होत नाही? घरीच फक्त ५ मिनिटात ४ योगासनं करा; मेंटेन दिसेल फिगर

सखी : व्हिटॅमिन B १२ खूप कमी आहे? खा ५ पदार्थ - मिळेल भरपूर व्हिटॅमिन बी

सखी : शरीरातलं बॅड कोलेस्टेरॉल कमी करणारी भाजी, रोज खा-बीपी वाढण्याचा त्रासही होईल कमी

सखी : पोट जास्तच सुटलंय, वजन घटत नाही? रिकाम्यापोटी 'हे' मॅजिक वॉटर प्या; घटेल चरबी

सखी : कंबर - नितंबावरील चरबी वाढली? ३ सोपी योगासने नियमित, बेढब शरीर होईल सुडौल