एखादा पदार्थ तयार करण्याचा मार्ग. पदार्थ तयार करण्यासाठी दिलेल्या सूचना, पाककृती. पाककृतीमध्ये साहित्य काय घ्यावे आणि कसे करावे हे सांगितलेले असते. Read More
गहू आणि तांदूळ यांच्यापेक्षाही अधिक उर्जा बाजरीमध्ये असते. त्यामुळे कधी- कधी रात्रीच्या जेवणात तांदुळाच्या खिचडीऐवजी बाजरीची खिचडी खाऊन पहा. चवीला उत्तम आणि आरोग्यासाठी अतिशय पोषक. ही घ्या एक सोपी आणि पारंपरिक रेसिपी ...
Food Tips : Bread gulab jamun recipeगुलाबजाम हा भारतीयांच्या आवडत्या मिठायांपैकी एक पदार्थ आहे. नैवेद्यासाठी, उपवासाच्या दिवशी तुम्ही खीर, शिरा बनवून कंटाळला असाल तर हा पदार्थ नक्की ट्राय करून पाहा. ...
संध्याकाळी काहीतरी थोडंसंच पण चटपटीत आणि हेल्दी खाण्याची इच्छा अनेक जणांना होत असते. यावेळी काय खावं, हे सांगते आहे प्रसिद्ध फिटनेस ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला. ...
शरीराच्या मजबुतीसाठी योग्य प्रमाणात प्रोटीन मिळणे खूप गरजेचे आहे. प्रोटीन्सची कमतरता भरून काढण्यासाठी विकतचे महागडे प्रोटीन शेक घेता? मग तसे करण्याऐवजी घरीच पौष्टिक प्रोटीन शेक तयार करा.. ...
तांदूळ आणि उडीद डाळ यापासून बनविलेली इडली आणि डोसे आपण नेहमीच खातो. आता थाेडा बदल करा. मधुमेह कंट्रोलमध्ये ठेवणाऱ्या आणि अतिशय आरोग्यदायी असणाऱ्या फणसाच्या पीठाच्या इडल्या, डोसे आणि पराठे. करुन तर बघा! ...
