Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

रात्रीचं जेवण या वेळेत करा; १०० वर्ष निरोगी जगाल, जेवणात काय खाल्ल्याने दीर्घायुष्य मिळतं-वाचा

चिमुटभर हळदीने थुलथुलीत पोट कमी होते? नक्की खरं काय? वेट लॉससाठी हळदीचा वापर कसा करावा?

आपलं वजन वाढणार आहे, शरीर देतं सिग्नल! वेळीच ५ गोष्टी तपासा, वजनवाढ टाळा

ओटी पोट लटकतंय-कंबर जाड दिसते? जेवणात 'या' ५ डाळी खा; फॅट लॉस होईल झटपट

दिग्दर्शक बोनी कपूर यांचे बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन चर्चेत; ५ गोष्टींनी पटकन घटवलं वजन-वेट लॉस सिक्रेट

माधुरीचे पती डॉ. श्रीराम नेने फिट राहण्यासाठी काय खातात? नाश्ता, जेवणाचं साधं रूटीन-पाहा

पोट फुगल्यासारखं वाटतं- गॅसेसचा त्रास होतो? भाग्यश्री सांगते ५ पदार्थ खा- अपचन होणार नाही

भरपूर खा आणि वजन उतरवा! तुम्हाला माहिती आहे का वेटलॉससाठी 'Volume Eating' चा नवा ट्रेण्ड?

चपाती खाता पण भाताशिवाय पोटच भरत नाही? वेट लॉससाठी भात की चपाती काय उत्तम-पाहा

भात जास्त खातच नाही-तरी पोट सुटलं? नाश्त्याला ५ पदार्थ खा, गायब होईल चरबी

उन्हाळ्यात ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती? ताक कसं-कधी प्यावं? ताकाचे फायदे हवे तर..

खूप मेहनत करूनही वजन कमीच होत नाही? ‘या’ आजारामुळे वजन घटवणं होतं कठीण-४ खास टिप्स