Join us  
फिटनेस

विराट कोहलीला आवडणारं ‘सुपरफूड सॅलेड’ करा फक्त १० मिनिटांत, विराटसारखा फिटनेस हवा तर..

फिटनेस

सकाळी व्यायामाला वेळच मिळत नाही? रात्री व्यायाम करा- मिळतील दुप्पट फायदे, वजनही उतरेल 

फिटनेस

गुडघे दुखतात-कॅल्शियम कमी झालयं? रोज चमचाभर या प्रकारच्या २ बीया खा, हाडं ठणठणीत होतील-फिट दिसाल

फिटनेस

झरझर वजन कमी करण्यासाठी बघा '75' चा नवा फॉर्म्युला, पाहा वेटलॉससाठी नेमकं करायचं काय

फिटनेस

उष्णतेच्या त्रासामुळे गळून गेलात? आलिया- करिनाची फिटनेस ट्रेनर सांगते २ उपाय- शरीराला मिळेल थंडावा

फिटनेस

पोट कमी करायचंय, डाएट शक्य नाही? फक्त १० रूपयांत मूठभर शेंगदाणे खा-वजन घटवण्याची खास युक्ती

फिटनेस

पोटावरची चरबी वाढू नये म्हणून करिना कपूर करते 'हा' उपाय, बघा तिचं फिटनेस सिक्रेट

फिटनेस

हनुवटीखाली चरबी वाढल्याने चेहरा गुबगुबीत दिसतो? ३ सोपे व्यायाम, जॉ-लाईन होईल परफेक्ट

दीपीका ते आलिया-अभिनेत्रींसारखी फिगर हवी? आहारतज्ज्ञ सांगतात, ४ सोपे बदल- पोट कमी-दिसाल फिट

समंथा प्रभूसारखं सौंदर्य- फिटनेस पाहिजे तर 'अशी' करा दिवसाची सुरुवात- बघा ती काय सांगते....

थुलथुलीत मांड्या - हिप्सवरची चरबी वाढली? करा ४ गोष्टी- व्यायाम न करताही घटेल चरबी

६२ व्या वर्षी तरूण-हॉट दिसणारा सुनिल शेट्टी खातो तरी काय? पाहा साधं-सोपं फिटनेस रूटीन

एका आठवड्यात- एक महिन्यात खरंच झटपट वजन कमी होतं का? किती होतं? तज्ज्ञ सांगतात..

उन्हाळ्यात रसाळ कलिंगड भरपूर खाल्ले तर वजन कमी होते? पण कुणाचे-कुणी न खाणंच बरं..

सोनेरी पाण्यात दडलंय मलायकाचं फिटनेस सिक्रेट! तजेलदार त्वचा हवी? तर पाण्यात मिसळा २ गोष्टी

मटकीला मोड आणण्याची सोपी ट्रिक; पटकन मोड येतील- रूचकर लागेल मटकीची ऊसळ

उन बाधणारच नाही, प्या ५ घरगुती थंड पेय- पोटावरची चरबी घटेल हा बोनस

वजन वाढलंय-खाण्यावर कंट्रोल नाही? 2-2-2 मेटाबॉलिझ्म मेथडचा खास फॉम्यूला; स्लिम दिसाल

कंबर-मंड्या-पोट सुटलं? आयुर्वेदात सांगितलेल्या ६ गोष्टी फॉलो करा; वजन घटेल-दिसाल सुपरफिट

मेहनत घेऊनही वजन घटत नाही? सकाळी ४ गोष्टी महिनाभर करा; पोट - मांड्या सगळंच कमी होईल