Lokmat Sakhi

My ProfileSign In

Health

Pregnancy

Adolescence

Infertility

Family Planning

Gynaecology Disorder

Menopause

Menstrual Cycle

Anemia

Fitness

Diet

Beauty

Shopping

Fashion

Food

Parenting

Relationship

Mental Health

Inspirational

Gardening

Videos

Photos

My ProfileSign In
Join us
Daily Top 2Weekly Top 5
Next

Best Way To Warm Up Before Exercise | Warm Up Routine Before Workout | Lokmat Sakhi

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: September 7, 2021 13:00 IST2021-09-07T13:00:16+5:302021-09-07T13:00:40+5:30

Its a quick 4 minute routine to get you warmed up before you get to the real action.

शेअर :
टॅग्स :फिटनेस टिप्सहेल्थ टिप्सवेट लॉस टिप्सFitness TipsHealth TipsWeight Loss Tips
Next story
How to Cool Down Your Body | Yoga Poses To Cool Down Your Body | Yoga to Reduce Body Heat
How to Cool Down Your Body | Yoga Poses To Cool Down Your Body | Yoga to Reduce Body Heat
Previous story
आल्याचा चहा पिण्याचे दुष्परिणाम सुद्धा असतात | Side Effects of Ginger Tea | Lokmat sakhi
आल्याचा चहा पिण्याचे दुष्परिणाम सुद्धा असतात | Side Effects of Ginger Tea | Lokmat sakhi

फोटो

लग्नसराईसाठी खास काश्मिरी देझुर झुमक्यांची ट्रेंडिंग फॅशन! डिझाईन्स इतके मोहक की, दिसाल काश्मीर की कली...

लग्नसराईसाठी खास काश्मिरी देझुर झुमक्यांची ट्रेंडिंग फॅशन! डिझाईन्स इतके मोहक की, दिसाल काश्मीर की कली...

चांदीचे सुंदर, मिनिमलिस्ट ब्रेसलेट्स; ८ डिजाईन्स, कपल्ससाठी परफेक्ट गिफ्ट-हातात शोभून दिसेल

चांदीचे सुंदर, मिनिमलिस्ट ब्रेसलेट्स; ८ डिजाईन्स, कपल्ससाठी परफेक्ट गिफ्ट-हातात शोभून दिसेल

व्हिक्टोरिया मंगळसुत्राच्या १० सुंदर डिजाईन्स, नाव वेगळं वाटतंय? कोणत्याही साडीवर दिसेल उठून

व्हिक्टोरिया मंगळसुत्राच्या १० सुंदर डिजाईन्स, नाव वेगळं वाटतंय? कोणत्याही साडीवर दिसेल उठून

जुन्या बनारसी साड्यांचे शिवा सुंदर Co-ord Sets! स्टायलिश, ट्रेण्डी लूक देणारे ७ सुंदर डिझाईन्स...

जुन्या बनारसी साड्यांचे शिवा सुंदर Co-ord Sets! स्टायलिश, ट्रेण्डी लूक देणारे ७ सुंदर डिझाईन्स...

ऑफिसला जाताना, आज काय कपडे घालू ? असा प्रश्न पडतो, ऑफिसवेअर म्हणून ट्राय करा 'हे' १० हटके फॅशन ट्रेंड्स...

ऑफिसला जाताना, आज काय कपडे घालू ? असा प्रश्न पडतो, ऑफिसवेअर म्हणून ट्राय करा 'हे' १० हटके फॅशन ट्रेंड्स...

नववधुसाठी कुंदन बांगड्यांचे ५ लेटेस्ट पॅटर्न! काठाची साडी असो वा लेहेंगा, सगळ्यावर शोभेल- दिसाल अगदी राणीसारख्या

नववधुसाठी कुंदन बांगड्यांचे ५ लेटेस्ट पॅटर्न! काठाची साडी असो वा लेहेंगा, सगळ्यावर शोभेल- दिसाल अगदी राणीसारख्या

सकाळी पाेट साफ व्हायला खूप त्रास होतो? रामदेव बाबा सांगतात ५ उपाय- गॅसेस, ॲसिडीटीही कमी होईल

सकाळी पाेट साफ व्हायला खूप त्रास होतो? रामदेव बाबा सांगतात ५ उपाय- गॅसेस, ॲसिडीटीही कमी होईल

एक कप स्पेशल चाय और बाते!! सांगा तुम्ही कसा चहा पिता? कडक आवडतो की लिंबू मारके? प्रकार अनेक पण प्रेम एकच ...

एक कप स्पेशल चाय और बाते!! सांगा तुम्ही कसा चहा पिता? कडक आवडतो की लिंबू मारके? प्रकार अनेक पण प्रेम एकच ...

फुग्यांच्या स्लिव्हजच्या ब्लाऊजचे १० युनिक पॅटर्न्स; नव्या साडीवर एकदम बारीक-सुंदर दिसेल लूक

फुग्यांच्या स्लिव्हजच्या ब्लाऊजचे १० युनिक पॅटर्न्स; नव्या साडीवर एकदम बारीक-सुंदर दिसेल लूक

लग्नसोहळ्यासाठी घ्या खास चिंचपेटी दागिना; ८ युनिक डिजाईन्स, मराठमोळ्या लूकमध्ये सुंदर दिसाल

लग्नसोहळ्यासाठी घ्या खास चिंचपेटी दागिना; ८ युनिक डिजाईन्स, मराठमोळ्या लूकमध्ये सुंदर दिसाल

व्हीडीओ

केस मुलायम आणि चमकदार करणारा सोपा, स्वस्त हेअरमास्क, डॉक्टरांनी सांगितली वापरण्याची पद्धत

केस मुलायम आणि चमकदार करणारा सोपा, स्वस्त हेअरमास्क, डॉक्टरांनी सांगितली वापरण्याची पद्धत

थंडीत उबदार स्वेटर घालून झोपण्याची सवय चांगली की नुकसानकारक? पाहा शरीरावर काय होतो परिणाम

थंडीत उबदार स्वेटर घालून झोपण्याची सवय चांगली की नुकसानकारक? पाहा शरीरावर काय होतो परिणाम

मराठी सेलिब्रिटींना वेड लागलंय K2 Fashion च्या कलेक्शनने Marathi Celebrity Designer | K2 Fashion SA2

मराठी सेलिब्रिटींना वेड लागलंय K2 Fashion च्या कलेक्शनने Marathi Celebrity Designer | K2 Fashion SA2

Savana app review: दोन वस्तू एका किमतीत, त्यातही 80% OFF? खरी Deal की Fake Offer? | Shopping GA2

Savana app review: दोन वस्तू एका किमतीत, त्यातही 80% OFF? खरी Deal की Fake Offer? | Shopping GA2

Amazon, Flipkart, Meesho स्वस्त काय? | Shopping Website Comparison | Travel Bags | Review | HR2

Amazon, Flipkart, Meesho स्वस्त काय? | Shopping Website Comparison | Travel Bags | Review | HR2

भरतक्षेत्रमध्ये बजेटनुसार साड्यांचा Wedding धमाका Part 01 | Wedding Season Saree Collection | GA2

भरतक्षेत्रमध्ये बजेटनुसार साड्यांचा Wedding धमाका Part 01 | Wedding Season Saree Collection | GA2

भरतक्षेत्रमध्ये Designer लेहेंग्यांच खास राजेशाही collection | Wedding Lehanga Collection | GA2

भरतक्षेत्रमध्ये Designer लेहेंग्यांच खास राजेशाही collection | Wedding Lehanga Collection | GA2

Budget Friendly Mehendi Stall in Dadar | लग्न–फंक्शनसाठी बेस्ट ऑप्शन्स! | Wedding Mehandi | SA2

Budget Friendly Mehendi Stall in Dadar | लग्न–फंक्शनसाठी बेस्ट ऑप्शन्स! | Wedding Mehandi | SA2

दादरच्या या छोट्याशा स्टॉलवर मिळतात डिझाईनर घागरा एकदम स्वस्त | Dadar Market | Ghagra Shopping | SA2

दादरच्या या छोट्याशा स्टॉलवर मिळतात डिझाईनर घागरा एकदम स्वस्त | Dadar Market | Ghagra Shopping | SA2

अंकिता वालावलकर करतेय सूरजच्या लग्नाची खरेदी; पाहा बहिणीची भावासाठीची खास खरेदी | Paaneri Dadar SA2

अंकिता वालावलकर करतेय सूरजच्या लग्नाची खरेदी; पाहा बहिणीची भावासाठीची खास खरेदी | Paaneri Dadar SA2

मनोरंजन

लग्नाला घरच्यांचा विरोध होता, पण...; किक्रेटर युवराज सिंगने जुळवले 'या' पॉवर कपलचे सूर, अभिनेत्याने सांगितला किस्सा 

लग्नाला घरच्यांचा विरोध होता, पण...; किक्रेटर युवराज सिंगने जुळवले 'या' पॉवर कपलचे सूर, अभिनेत्याने सांगितला किस्सा 

विराट आणि अनुष्का पुन्हा एकदा पोहचले वृंदावनमध्ये, प्रेमानंद महाराजांचे घेतले आशीर्वाद

विराट आणि अनुष्का पुन्हा एकदा पोहचले वृंदावनमध्ये, प्रेमानंद महाराजांचे घेतले आशीर्वाद

सलमान खानमुळे अक्षय खन्ना आणि ऐश्वर्या रायचं नातं आलं होतं संपुष्ठात? 'धुरंधर' अभिनेता म्हणालेला-"माझी नजर तिच्यावरुन..."

सलमान खानमुळे अक्षय खन्ना आणि ऐश्वर्या रायचं नातं आलं होतं संपुष्ठात? 'धुरंधर' अभिनेता म्हणालेला-"माझी नजर तिच्यावरुन..."

"आवाज कहाँ तक जाएगी?? लाहौर तक...", 'बॉर्डर २'मध्ये सनी देओलची गर्जना; शत्रूला धडकी भरवणारा टीझर

"आवाज कहाँ तक जाएगी?? लाहौर तक...", 'बॉर्डर २'मध्ये सनी देओलची गर्जना; शत्रूला धडकी भरवणारा टीझर

'धुरंधर' आला तरीही फरक नाही पडला! ७४ वर्षीय अभिनेत्याच्या 'या' सिनेमाची ५० कोटींहून जास्त कमाई

'धुरंधर' आला तरीही फरक नाही पडला! ७४ वर्षीय अभिनेत्याच्या 'या' सिनेमाची ५० कोटींहून जास्त कमाई

Marathi News Paper | Live Marathi Batmya | ताज्या मराठी बातम्या | Lokmat.com

सेक्शन

  • Beauty
  • Weight Loss & Diet
  • Fitness
  • Mind & Soul
  • Relationship
  • Food
  • Inspirational
  • Social Viral
  • Health
    • Pregnancy
    • Adolescence
    • Infertility
    • Family Planning
    • Gynaecology Disorder
    • Menopause
    • Menstrual Cycle
    • Anemia
    • Lifestyle Diseases

OUR NETWORK

lokmat.comlokmatnews.inwww.lokmattimes.comepaper.lokmat.comdeepotsav.lokmat.comlokmat.net

Copyright © 2025 Lokmat Media Pvt Ltd