Lokmat Sakhi

My ProfileSign In

Health

Pregnancy

Adolescence

Infertility

Family Planning

Gynaecology Disorder

Menopause

Menstrual Cycle

Anemia

Fitness

Diet

Beauty

Shopping

Fashion

Food

Parenting

Relationship

Mental Health

Inspirational

Gardening

Videos

Photos

My ProfileSign In
Join us

Bollywood News & Gossip in Marathi | Latest Entertainment News | हिंदी फिल्म | Bollywood Actress, Actors, Parties & Events | Hindi Movie Reviews | Lokmat.com

Next

6 Yoga Asanas To Reduce Arm Fat | How To Lose Arm Fat | Yoga For Arms | Lokmat sakhi

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: September 1, 2021 12:50 IST2021-09-01T12:50:18+5:302021-09-01T12:50:35+5:30

Getting rid of the stubborn arm fat seems difficult but with the help of these easy yoga asanas, you can get toned arms easily at home.

शेअर :
टॅग्स :योगफिटनेस टिप्सहेल्थ टिप्सYogaFitness TipsHealth Tips
Next story
मटारचे आरोग्यदायी फायदे | Health Benefits of Green Peas | Lokmat sakhi
मटारचे आरोग्यदायी फायदे | Health Benefits of Green Peas | Lokmat sakhi
Previous story
तुळशीचं पाणी प्यायल्याने कोणते फायदे होतात? | Health benefits of Tulsi drink | Lokmat Sakhi
तुळशीचं पाणी प्यायल्याने कोणते फायदे होतात? | Health benefits of Tulsi drink | Lokmat Sakhi

फोटो

Hair Growth Mask:चमचाभर मध आणि कोरफडीचा तुकडा- हा सोपा उपाय केस गळण्याचा प्रश्नच संपवून टाकेल कायमचा!

Hair Growth Mask:चमचाभर मध आणि कोरफडीचा तुकडा- हा सोपा उपाय केस गळण्याचा प्रश्नच संपवून टाकेल कायमचा!

फरशी पुसण्याच्या पाण्यात ५ पदार्थ मिसळा, फरशी जास्त स्वच्छ होईल- बारीक जंतूही नष्ट होतील

फरशी पुसण्याच्या पाण्यात ५ पदार्थ मिसळा, फरशी जास्त स्वच्छ होईल- बारीक जंतूही नष्ट होतील

कोलेस्टेरॉलचं टेन्शन? शरीरातलं चांगलं कोलेस्टेरॉल वाढविण्यासाठी ५ टिप्स, हृदयाचे आरोग्य राहील ठणठणीत

कोलेस्टेरॉलचं टेन्शन? शरीरातलं चांगलं कोलेस्टेरॉल वाढविण्यासाठी ५ टिप्स, हृदयाचे आरोग्य राहील ठणठणीत

Friendship Day 2025: जीवाभावाच्या मैत्रिणीला गिफ्ट द्यायचं तर काहीतरी खास हवं तिच्यासारखंच! पाहा ५ भन्नाट गोष्टी

Friendship Day 2025: जीवाभावाच्या मैत्रिणीला गिफ्ट द्यायचं तर काहीतरी खास हवं तिच्यासारखंच! पाहा ५ भन्नाट गोष्टी

लोक चहात बुडवून खातात चित्रविचित्र ८ पदार्थ, बिस्किट टोस्टच नाही या यादीत आहेत अजबगजब गोष्टी

लोक चहात बुडवून खातात चित्रविचित्र ८ पदार्थ, बिस्किट टोस्टच नाही या यादीत आहेत अजबगजब गोष्टी

Friendship Day 2025 : यारा तेरी यारों को.. पाहा फ्रेंडशिप डे साजरा करण्याच्या ५ पद्धती-दोस्तांसाठी खास..

Friendship Day 2025 : यारा तेरी यारों को.. पाहा फ्रेंडशिप डे साजरा करण्याच्या ५ पद्धती-दोस्तांसाठी खास..

अगदी चमचाभर तेलही मोजून खाल्लं! कियारा अडवाणीच्या न्यूट्रिशनिस्टने सांगितलं परफेक्ट बिकिनी बॉडीचं सिक्रेट

अगदी चमचाभर तेलही मोजून खाल्लं! कियारा अडवाणीच्या न्यूट्रिशनिस्टने सांगितलं परफेक्ट बिकिनी बॉडीचं सिक्रेट

वापरलेली चहा पावडर फेकू नका! स्वयंपाकघरातील ६ कामं होतील सहजसोपी - वाटेल आधी का नाही केला उपाय...

वापरलेली चहा पावडर फेकू नका! स्वयंपाकघरातील ६ कामं होतील सहजसोपी - वाटेल आधी का नाही केला उपाय...

सणासुदीच्या दिवसात तुमच्याकडे हव्यात या ५ साड्या, रिच आणि रॉयल लूक असा की रुप लाखांत एक

सणासुदीच्या दिवसात तुमच्याकडे हव्यात या ५ साड्या, रिच आणि रॉयल लूक असा की रुप लाखांत एक

उकडीचे मोदक वळता येत नाहीत, डोण्ट वरी! पाहा मोदकाच्या साच्याचे ५ प्रकार- करा मोदक सुबक

उकडीचे मोदक वळता येत नाहीत, डोण्ट वरी! पाहा मोदकाच्या साच्याचे ५ प्रकार- करा मोदक सुबक

व्हीडीओ

Health Tips: भांडताना राग अनावर होऊन रडू येते? काय सांगते मानसशास्त्र? वाचा!

Health Tips: भांडताना राग अनावर होऊन रडू येते? काय सांगते मानसशास्त्र? वाचा!

चहात चपाती बुडवून खाता? डॉक्टर सांगतात, सकाळी चहा-चपाती खाल्ल्याने काय त्रास होतो-पाहा व्हिडिओ

चहात चपाती बुडवून खाता? डॉक्टर सांगतात, सकाळी चहा-चपाती खाल्ल्याने काय त्रास होतो-पाहा व्हिडिओ

माधुरी दीक्षितच्या आवडीची मिठाई! साखर, गूळ न घालता, गॅसही न पेटवता मिठाई तयार- बघा रेसिपी 

माधुरी दीक्षितच्या आवडीची मिठाई! साखर, गूळ न घालता, गॅसही न पेटवता मिठाई तयार- बघा रेसिपी 

झाडांना फुलंच येत नाहीत? मातीत मिसळा ५ रुपयांचा ‘हा’ पदार्थ; गुलाब-जास्वंदाला लागतील फुलंच फुलं

झाडांना फुलंच येत नाहीत? मातीत मिसळा ५ रुपयांचा ‘हा’ पदार्थ; गुलाब-जास्वंदाला लागतील फुलंच फुलं

आपल्या घरीच मनी प्लांट का वाढत नाही, असा प्रश्न पडला? हे घ्या उत्तर-मनी प्लांट वाढेल भरपूर

आपल्या घरीच मनी प्लांट का वाढत नाही, असा प्रश्न पडला? हे घ्या उत्तर-मनी प्लांट वाढेल भरपूर

रिमोटने AC बंद केला पण मेन स्विच ऑन असेल तरी लाईट बील वाढतं का? समजून घ्या...

रिमोटने AC बंद केला पण मेन स्विच ऑन असेल तरी लाईट बील वाढतं का? समजून घ्या...

अर्धी वाटी सुकं खोबरं वापरून ५ मिनिटात करा चवदार चटणी; आठवडाभर टिकेल-सोपी रेसिपी

अर्धी वाटी सुकं खोबरं वापरून ५ मिनिटात करा चवदार चटणी; आठवडाभर टिकेल-सोपी रेसिपी

आता घरीच करा जांभळाचे कुलर आणि गारेगार पॉपसिकल, रखरखीत दुपारी बच्चेकंपनीसाठी खास खाऊ...

आता घरीच करा जांभळाचे कुलर आणि गारेगार पॉपसिकल, रखरखीत दुपारी बच्चेकंपनीसाठी खास खाऊ...

हापूस आंबा स्वस्त दरात कुठे मिळेल? | Devgad Alphonso Mango Collection | Devgad Mango Shopping | AI2

हापूस आंबा स्वस्त दरात कुठे मिळेल? | Devgad Alphonso Mango Collection | Devgad Mango Shopping | AI2

घरच्या घरी पार्लर सारखा फेशिअल कसा करायचा? | How to Do Facial at Home Naturally | Lokmat Sakhi | AI2

घरच्या घरी पार्लर सारखा फेशिअल कसा करायचा? | How to Do Facial at Home Naturally | Lokmat Sakhi | AI2

मनोरंजन

'या' मराठी अभिनेत्रीने ऋषी कपूर यांच्यासोबत किसींग सीनला दिलेला नकार, जिंकलेली फिल्मफेअर अवॉर्ड

'या' मराठी अभिनेत्रीने ऋषी कपूर यांच्यासोबत किसींग सीनला दिलेला नकार, जिंकलेली फिल्मफेअर अवॉर्ड

"तो अवॉर्ड मला मिळायला हवा होता", सैफला राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाल्यानंतर स्पष्टच बोललेला किंग खान

"तो अवॉर्ड मला मिळायला हवा होता", सैफला राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाल्यानंतर स्पष्टच बोललेला किंग खान

"शाहरुखपेक्षा विकी कौशलने सॅम बहादूरमध्ये चांगलं काम केलं होतं", राष्ट्रीय पुरस्कारावर लेखिकेची पोस्ट

"शाहरुखपेक्षा विकी कौशलने सॅम बहादूरमध्ये चांगलं काम केलं होतं", राष्ट्रीय पुरस्कारावर लेखिकेची पोस्ट

'अशी ही बनवाबनवी'च्या सेटवर सचिन पिळगावकरांनी लक्ष्मीकांत बेर्डेंना लगावलेले खडेबोल

'अशी ही बनवाबनवी'च्या सेटवर सचिन पिळगावकरांनी लक्ष्मीकांत बेर्डेंना लगावलेले खडेबोल

Son Of Sardar 2 Movie Review: 'सरदारी' विनोदाला कन्फ्युजनचा तडका

Son Of Sardar 2 Movie Review: 'सरदारी' विनोदाला कन्फ्युजनचा तडका

Marathi News Paper | Live Marathi Batmya | ताज्या मराठी बातम्या | Lokmat.com

सेक्शन

  • Beauty
  • Weight Loss & Diet
  • Fitness
  • Mind & Soul
  • Relationship
  • Food
  • Inspirational
  • Social Viral
  • Health
    • Pregnancy
    • Adolescence
    • Infertility
    • Family Planning
    • Gynaecology Disorder
    • Menopause
    • Menstrual Cycle
    • Anemia
    • Lifestyle Diseases

OUR NETWORK

lokmat.comlokmatnews.inwww.lokmattimes.comepaper.lokmat.comdeepotsav.lokmat.comlokmat.net

Copyright © 2025 Lokmat Media Pvt Ltd