1 / 7कियारा अडवाणी ही बॉलिवूडमधील लोकप्रिय अभिनेत्री. कियाराला लवकरच 'वॉर २' सिनेमातून आपण पाहणार आहोत2 / 7कियारा नुकतीच आई झालेली आहे. आई झालेल्या कियाराला 'वॉर २'मध्ये हॉट आणि बोल्ड अदांमध्ये पाहून सर्वजण थक्क झालेत3 / 7कियाराने 'वॉर २'साठी खूप मेहनत घेतलेली दिसतेय. हॉट आणि बोल्ड फिगर मिळवण्यासाठी कियाराने तिच्या डाएटमध्ये मोठे बदल केले होते4 / 7कियाराच्या डाएटिशिअनने याविषयी खुलासा केला. तिच्या म्हणण्यानुसार, कियाराच्या दिवसाची सुरुवात पॅनकेक्सने व्हायची. या केकमध्ये प्रोटिन पावडर, ओट्स आणि अक्रोड समाविष्ट असायचं. यामुळे कियाराला प्रोटिन मिळायचं शिवाय तिची भूकही भागायची5 / 7याशिवाय दुपारच्या जेवणात कियारा चिकन, पातळ रस्सा आणि हिरव्या भाज्यांचा समावेश करायची. तिचं शूटिंगचं वेळापत्रत ज्यानुसार असेल तसं तिच्या जेवणाची योजना आखलेली असायची6 / 7यानंतर कियारा व्यायाम करायची. व्यायाम केल्यानंतर ती सातूच्या पिठापासून बनवलेलं ताक प्यायची. यामुळे तिच्या शरीराला थंडावा मिळायचा. याशिवाय हाडांनाही पोषण मिळायचं7 / 7अशाप्रकारे कोणतीही विशेष मेहनत न घेता कियारा अडवाणी साधं तरीही हेल्दी जेवण खायची. यामुळे दिवसभर तिच्यात एनर्जी टिकून असायची.