Lokmat Sakhi

My ProfileSign In

Health

Pregnancy

Adolescence

Infertility

Family Planning

Gynaecology Disorder

Menopause

Menstrual Cycle

Anemia

Fitness

Diet

Beauty

Shopping

Fashion

Food

Parenting

Relationship

Mental Health

Inspirational

Gardening

Videos

Photos

My ProfileSign In
Join us

Marathi Movies | मराठी चित्रपट | Marathi Cinema News & Gossip in Marathi | Marathi Actress & Actors News | Movie Reviews & Box Office Collection | Songs, Trailers & Videos | Lokmat.com

Next

How To Warm Up | 10 Minute Full Body Warm Up | Warm Up Routine before workout | Lokmat sakhi

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 23, 2021 11:15 IST2021-08-23T11:15:26+5:302021-08-23T11:15:55+5:30

HOW TO WARM UP | 10 Minute Full Body Warm Up | WARM UP ROUTINE BEFORE WORKOUT | Lokmat sakhi

शेअर :
टॅग्स :हेल्थ टिप्सफिटनेस टिप्सHealth TipsFitness Tips
Next story
तुम्हाला सतत थकवा जाणवतो का? | How to Get Rid of Tiredness | Lokmat sakhi
तुम्हाला सतत थकवा जाणवतो का? | How to Get Rid of Tiredness | Lokmat sakhi
Previous story
Basic Biceps Workout for Beginners | Top 5 Biceps Workout for Beginners | Workout for Beginners
Basic Biceps Workout for Beginners | Top 5 Biceps Workout for Beginners | Workout for Beginners

फोटो

तुम्ही रोज करता ७ छोट्या चुका पण ऐन तारुण्यात काळवंडतो चेहरा-दिसतो डल आणि निस्तेज

तुम्ही रोज करता ७ छोट्या चुका पण ऐन तारुण्यात काळवंडतो चेहरा-दिसतो डल आणि निस्तेज

मेनोपॉज जवळ असल्याची लक्षणं कोणती? मासिक पाळी बंद होताना छळतो कोणता भयानक त्रास..

मेनोपॉज जवळ असल्याची लक्षणं कोणती? मासिक पाळी बंद होताना छळतो कोणता भयानक त्रास..

मुलांच्या शाळेच्या डब्यासाठी पाहा ६ पदार्थ, आज डब्यात काय देऊ-प्रश्नच सोडवून टाका!

मुलांच्या शाळेच्या डब्यासाठी पाहा ६ पदार्थ, आज डब्यात काय देऊ-प्रश्नच सोडवून टाका!

नाश्त्यात करा ‘हा’ लहानसा बदल- वजन भरभर कमी होईल, सगळेच विचारतील तुमचं वेटलॉस सिक्रेट...

नाश्त्यात करा ‘हा’ लहानसा बदल- वजन भरभर कमी होईल, सगळेच विचारतील तुमचं वेटलॉस सिक्रेट...

वाळून गेलेल्या रोपालाही ८ दिवसांतच फुटतील नवी पानं! रोपांना हिरवंगार करणारं द्या 'हे' खास टॉनिक

वाळून गेलेल्या रोपालाही ८ दिवसांतच फुटतील नवी पानं! रोपांना हिरवंगार करणारं द्या 'हे' खास टॉनिक

महिलांनाच जास्त होतो ॲनिमियाचा त्रास, अंगात रक्त कमी आहे सांगणारी ७ लक्षणं-जीवाला धोका

महिलांनाच जास्त होतो ॲनिमियाचा त्रास, अंगात रक्त कमी आहे सांगणारी ७ लक्षणं-जीवाला धोका

विसरा ती लेगिन्सची जुनी फॅशन! कुर्त्याचा लूकच बदलून टाकणारे ७ प्रकार-क्लासी आणि स्टायलिश...

विसरा ती लेगिन्सची जुनी फॅशन! कुर्त्याचा लूकच बदलून टाकणारे ७ प्रकार-क्लासी आणि स्टायलिश...

व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास वाढून पोटऱ्यांवर काळ्या- निळ्या रेषांचं जाळं? ५ उपाय- त्रास कमी होईल

व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास वाढून पोटऱ्यांवर काळ्या- निळ्या रेषांचं जाळं? ५ उपाय- त्रास कमी होईल

लघवीचा रंग सांगतो किडनीचे बिघडलेले आरोग्य, ५ लक्षणे- उशीर होण्याआधीच डॉक्टरांकडे जा..

लघवीचा रंग सांगतो किडनीचे बिघडलेले आरोग्य, ५ लक्षणे- उशीर होण्याआधीच डॉक्टरांकडे जा..

रोज वापरण्यासाठी मंगळसूत्राच्या खास डिझाइन्स, कमी किंमतीत सुंदर-देखणा दागिना

रोज वापरण्यासाठी मंगळसूत्राच्या खास डिझाइन्स, कमी किंमतीत सुंदर-देखणा दागिना

व्हीडीओ

Health Tips: भांडताना राग अनावर होऊन रडू येते? काय सांगते मानसशास्त्र? वाचा!

Health Tips: भांडताना राग अनावर होऊन रडू येते? काय सांगते मानसशास्त्र? वाचा!

चहात चपाती बुडवून खाता? डॉक्टर सांगतात, सकाळी चहा-चपाती खाल्ल्याने काय त्रास होतो-पाहा व्हिडिओ

चहात चपाती बुडवून खाता? डॉक्टर सांगतात, सकाळी चहा-चपाती खाल्ल्याने काय त्रास होतो-पाहा व्हिडिओ

माधुरी दीक्षितच्या आवडीची मिठाई! साखर, गूळ न घालता, गॅसही न पेटवता मिठाई तयार- बघा रेसिपी 

माधुरी दीक्षितच्या आवडीची मिठाई! साखर, गूळ न घालता, गॅसही न पेटवता मिठाई तयार- बघा रेसिपी 

झाडांना फुलंच येत नाहीत? मातीत मिसळा ५ रुपयांचा ‘हा’ पदार्थ; गुलाब-जास्वंदाला लागतील फुलंच फुलं

झाडांना फुलंच येत नाहीत? मातीत मिसळा ५ रुपयांचा ‘हा’ पदार्थ; गुलाब-जास्वंदाला लागतील फुलंच फुलं

आपल्या घरीच मनी प्लांट का वाढत नाही, असा प्रश्न पडला? हे घ्या उत्तर-मनी प्लांट वाढेल भरपूर

आपल्या घरीच मनी प्लांट का वाढत नाही, असा प्रश्न पडला? हे घ्या उत्तर-मनी प्लांट वाढेल भरपूर

रिमोटने AC बंद केला पण मेन स्विच ऑन असेल तरी लाईट बील वाढतं का? समजून घ्या...

रिमोटने AC बंद केला पण मेन स्विच ऑन असेल तरी लाईट बील वाढतं का? समजून घ्या...

अर्धी वाटी सुकं खोबरं वापरून ५ मिनिटात करा चवदार चटणी; आठवडाभर टिकेल-सोपी रेसिपी

अर्धी वाटी सुकं खोबरं वापरून ५ मिनिटात करा चवदार चटणी; आठवडाभर टिकेल-सोपी रेसिपी

आता घरीच करा जांभळाचे कुलर आणि गारेगार पॉपसिकल, रखरखीत दुपारी बच्चेकंपनीसाठी खास खाऊ...

आता घरीच करा जांभळाचे कुलर आणि गारेगार पॉपसिकल, रखरखीत दुपारी बच्चेकंपनीसाठी खास खाऊ...

हापूस आंबा स्वस्त दरात कुठे मिळेल? | Devgad Alphonso Mango Collection | Devgad Mango Shopping | AI2

हापूस आंबा स्वस्त दरात कुठे मिळेल? | Devgad Alphonso Mango Collection | Devgad Mango Shopping | AI2

घरच्या घरी पार्लर सारखा फेशिअल कसा करायचा? | How to Do Facial at Home Naturally | Lokmat Sakhi | AI2

घरच्या घरी पार्लर सारखा फेशिअल कसा करायचा? | How to Do Facial at Home Naturally | Lokmat Sakhi | AI2

मनोरंजन

"त्या एअर होस्टेसने ड्रिंकचा ट्रे माझ्या अंगावर सांडला आणि...", एअर इंडियाच्या फ्लाइटमध्ये अभिनेत्रीला आला असा अनुभव

"त्या एअर होस्टेसने ड्रिंकचा ट्रे माझ्या अंगावर सांडला आणि...", एअर इंडियाच्या फ्लाइटमध्ये अभिनेत्रीला आला असा अनुभव

पाकिस्तानमध्ये 'या' कारणामुळे प्रदर्शित झाला नव्हता 'दंगल' सिनेमा, आमिर खान म्हणाला - "त्यांनी राष्ट्रगीत..."

पाकिस्तानमध्ये 'या' कारणामुळे प्रदर्शित झाला नव्हता 'दंगल' सिनेमा, आमिर खान म्हणाला - "त्यांनी राष्ट्रगीत..."

करिश्मा कपूरचा एक्स पती संजय कपूरने मुलांसाठी केलीय ही मोठी तरतूद, दर महिन्याला होतो लाखोंचा फायदा

करिश्मा कपूरचा एक्स पती संजय कपूरने मुलांसाठी केलीय ही मोठी तरतूद, दर महिन्याला होतो लाखोंचा फायदा

कन्येचं दान होऊ शकत नाही! कन्यादानाबद्दल अभिनेत्रीचं स्पष्ट मत, म्हणाली- "तुम्ही प्रथा करा, पण..."

कन्येचं दान होऊ शकत नाही! कन्यादानाबद्दल अभिनेत्रीचं स्पष्ट मत, म्हणाली- "तुम्ही प्रथा करा, पण..."

कन्फर्म! 'पुष्पा'नंतर आता अल्लू अर्जुनचा 'शक्तिमान' अवतार, रणवीरचा पत्ता कट

कन्फर्म! 'पुष्पा'नंतर आता अल्लू अर्जुनचा 'शक्तिमान' अवतार, रणवीरचा पत्ता कट

Marathi News Paper | Live Marathi Batmya | ताज्या मराठी बातम्या | Lokmat.com

सेक्शन

  • Beauty
  • Weight Loss & Diet
  • Fitness
  • Mind & Soul
  • Relationship
  • Food
  • Inspirational
  • Social Viral
  • Health
    • Pregnancy
    • Adolescence
    • Infertility
    • Family Planning
    • Gynaecology Disorder
    • Menopause
    • Menstrual Cycle
    • Anemia
    • Lifestyle Diseases

OUR NETWORK

lokmat.comlokmatnews.inwww.lokmattimes.comepaper.lokmat.comdeepotsav.lokmat.comlokmat.net

Copyright © 2025 Lokmat Media Pvt Ltd