Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

How To Lose Weight In 15 Days : फक्त १५ दिवसात दिसाल स्लिम; क्विक डाएट प्लॅन- वजन होईल कमी, वाटेल दिवसभर एनर्जेटिक

Malaika Arora's diet and workout secrets : समोर आलं ४८ व्या वर्षी तरूण दिसणाऱ्या मलायकाचं फिटनेस सिक्रेट; दिवसभरात काय काय खाते? वाचा

अंकिता कोवरला आवडणारं उष्ट्रासन नेमकं करतात कसं? पाहा या आसनाचे 5 जबरदस्त फायदे

व्यायामाचा फार कंटाळा? ठरवलं तरी व्यायाम करवतच नाही, घ्या 8 टिप्स, मानसोपचारतज्ज्ञ सांगतात..

Is Eating Rice At Night Good : कोणं म्हणतं रात्री भात खाल्ल्यानं वजन वाढते? रात्रीच्यावेळी भात खाल्ल्यानं शरीराला मिळतात ५ फायदे

How To Improve Digestion: पचन बिघडलं की वजन वाढलंच, पचन कसं सुधारायचं-सांगतेय मलायका अरोरा 

Yoga For Weight Loss: इंचेसलॉस करून मिळवायची परफेक्ट फिगर? दररोज करा पार्श्वकोनासन, अंकिता कोरवारचा खास सल्ला

Fitness Tips : रोज करा फक्त ३ व्यायाम, वजन तर कमी होईलच, जाडजूड झालेले पायही होतील सुडौल- सुंदर

जान्हवी कपूर करते तसे करा ५ मिनिटांचे वॉल सीट एक्सरसाईज, ५ जबरदस्त फायदे, ५ मिनिटांचा व्यायाम 

Exercise To Reduce Backpain: तासनतास बैठे काम करून शरीर आखडते? भाग्यश्री सांगतेय ३ सोपे व्यायाम, पाठ- कंबरेचं दुखणं होईल कमी 

How To Control Thigh Fats : मांडीवर वाढलेली चरबी कमी करण्यासाठी नियमीत करा ३ आसनं; दिसाल सुडौल-देखण्या

आलिया भटसारखी फिगरच नाही तर फिटनेसही हवा, आलियाची ट्रेनर सांगते करा 3 आसनं