Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

Avoid 3 Mistakes While Walking : व्यायाम म्हणून चालायला जाताय? ३ चुका कराल तर होणार नाही चालण्याचा उपयोग...

व्यायाम कधी करु नये? खोट्या-आळशी कारणांपलिकडे तब्येतीची काळजी म्हणून ५ कारणांसाठी व्यायाम टाळलेलाच बरा..

What Is The Easiest Exercise To Lose Weight : प्लस साईज महिलांना घरीच करता येतील ३ व्यायाम प्रकार; वजन कमी होऊन फिगर राहील मेंटेन

How To Reduce Belly Fat: मलायका अरोरा सांगतेय, बेली फॅट कमी करण्यासाठी ३ व्यायाम..पोट कमी करायचं तर..

व्यायामाला वेळ नाही म्हणता? पाहा फक्त १५ मिनीटांत करता येणारे ५ झटपट व्यायाम ; सोपे आणि इफेक्टिव्ह

 How To Walk For Good Health : रोज चालायला जाऊनही तब्येत कमी होत नाही? वयानुसार कधी, किती चालायला हवं, वाचा फिटनेस प्लॅन

शिल्पा शेट्टीची कमाल! प्रवासाला निघाली तर बसमध्येच केला दणकून व्यायाम! मंडे मोटिव्हेशन - बघा व्हिडिओ

प्रिटी झिंटा म्हणते, ''पुन्हा नव्याने जिममध्ये येणं अमेझिंग आहे!"- जिममध्ये येताच केलं असं वर्कआऊट..

Mango Seed Kernel Benefits : आंबे खाल्ल्यावर कोय फेकून देता? थांबा, घातक कॉलेस्टेरॉलसह, पोटाचे त्रास दूर करेल कोय, 'असा' करा वापरा

10 Cheap Vegetarian Protein Sources : प्रोटिन, कॅल्शियमसाठी नॉनव्हेज कशाला हवं? भरभरून प्रोटीन देतील रोजच्या जेवणातील १० व्हेज पदार्थ

सर्वांगासन करण्याचे 5 फायदे, आसन वाटतं अवघड पण शिकून घेतलं तर करायला सोपं, तब्येतीला आवश्यक

बैठं काम करून कंबर आखडते? मांड्या- हिप्सवरील चरबी वाढतेय? भाग्यश्री सांगते सोपा व्यायाम