1 / 8काही जणांचे दात अतिशय संवेदनशील झालेले असतात. त्यामुळे थंड, गरम खाल्लं की त्यांच्या दातांना लगेच झिणझिण्या येतात. 2 / 8हिरड्या दुखत असतील, दात ठणकत असेल तर आपण वेगवेगळे टूथपेस्ट वापरून पाहतो. पण त्याने म्हणावा तसा फरक पडत नाही.3 / 8म्हणूनच आता हे एक घरगुती दंतमंजन वापरून दात स्वच्छ करून बघा. काही दिवसातच तुम्हाला खूप चांगला फरक दिसून येईल. 4 / 8हे दंतमंजन तयार करण्यासाठी दालचिनीच्या दोन ते तीन इंचाच्या ३ काड्या घ्या आणि त्याची बारीक पावडर करा. 5 / 8यामध्ये २० ते २५ लवंगांची पावडर घाला. त्याचबरोबर एक टीस्पून बेकिंग सोडा घाला.6 / 8एक टीस्पून मीठ आणि एक टीस्पून हळदही घाला. हे सगळे पदार्थ व्यवस्थित एकत्र करून एका डबीमध्ये ठेवा. 7 / 8आता हे झालं तुमचं घरगुती दंतमंजन तयार. रोज सकाळी आणि रात्री याच दंत मंजनने काही दिवस दात घासून बघा.8 / 8तुमच्या दुखणाऱ्या दाढा आणि हिरड्या तर बऱ्या होतीलच, पण दातांवरचा पिवळटपणा कमी होऊन त्यांच्यावर छान चमकही येईल. दात पांढरेशुभ्र दिसतील. हा उपाय healthy_tipswithme या इंस्टाग्राम पेजवर सुचविण्यात आला आहे.