लग्नात दिसाल ब्यूटी क्विन! मुरुम-पुरळ होईल गायब- ७ उपाय करा-लग्नातला ग्लो असेल खास

1 / 10

आपल्या प्रत्येकाला असं वाटतं की, आपणही कोणत्या हिरोइनीपेक्षा कमी दिसायला नको. त्यामुळे वारंवार आपण आपल्या चेहऱ्याची काळजी घेत राहातो. (glowing skin tips )

2 / 10

सुंदर, निरोगी आणि तजेलदार त्वचा आपला आत्मविश्वास वाढवते. त्वचेवर सतत मुरुमे, पुरळे येत असतील तर आपण अनेक घरगुती उपाय करुन पाहातो. (wedding skin glow)

3 / 10

हळदी, तांदळाचे पाणी, कोरडफड जेल असो किंवा अजून काही. जर तुम्हालाही लग्नात सुंदर दिसायचे असेल, त्वचा काळवडली असेल तर हे ७ उपाय नक्की करुन पाहा (wedding skin care routine)

4 / 10

जर तुमची त्वचा तेलकट, कोरडी किंवा संवदेनशील असेल तर त्यानुसार उत्पादने निवडा. यामध्ये क्लींजिंग, टोनिंग आणि मॉइश्चयराझिंगचा समावेश करा.

5 / 10

चेहरा तजेलदार होण्यासाठी शरीर संपूर्णपणे आतून स्वच्छ व्हायला हवे. त्यासाठी भरपूर पाणी प्या. ग्रीन टी किंवा लिंबू पाण्याचा प्या. ज्यामुळे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडण्यास मदत होईल.

6 / 10

त्वचेला एक्सफोलिएट करा. ज्यामुळे मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकल्याने त्वचेचा रंग सुधारतो. तसेच नैसर्गिक चमक मिळते. यानंतर मॉइश्चरायझर लावा.

7 / 10

चेहऱ्याला आवश्यक प्रमाणात पोषण मिळावं यासाठी मुलतानी माती, मध किंवा दुधाच्या फेस पॅकचा वापर करा. यामुळे त्वचा खोलवर स्वच्छ होते.

8 / 10

त्वचेसाठी आहारात देखील बदल करायला हवे. आपल्या रोजच्या खाण्यात संत्री, लिंबू किंवा व्हिटॅमिन सी सारखी फळे नियमित खा. आहारात हिरव्या पालेभाज्या आणि ड्रायफ्रुट्सही खाऊ शकता.

9 / 10

चांगल्या आहारासोबत आपल्याला पुरेशा प्रमाणात झोप देखील घ्यायला हवी. रोज ७ ते ८ तासांची झोप घेणे महत्त्वाचे आहे. ज्यामुळे डोळ्याखाली काळे वर्तुळ येतं नाही. झोपण्यापूर्वी त्वचेला मॉइश्चरायझर लावा.

10 / 10

सतत जर ताण घेतला तर त्याचा परिणाम आपल्या चेहऱ्यावर दिसून येतो. ताण कमी करण्यासाठी योगासने, ध्यानधारणा किंवा श्वास घेण्याचे व्यायाम करा.