Join us

रात्रीच्या जेवणात रोज वरणभात खावा का? 3 फायदे,वजनही होईल कमी

डाएटिंग करणं कठीण जातंय? बघा अभिनेत्री अवंतिका हुंडालने सांगितलेला भन्नाट फंडा, दिल तो पागल है..

आदित्य नारायणने 'फुल गोभी चावल' खाऊन कमी केलं ६ किलो वजन! फ्लॉवर भात करतात कसा, फायदे काय 

वजन कमी करताना 5 गोष्टी टाळा...नाहीतर वजन कमी होण्याऐवजी वाढेल झरझर

नेहमी तांदुळाचाच कशाला करा ग्लुटन फ्री ज्वारी डोसा, परफेक्ट वेट लॉस रेसिपी- चव जबरदस्त

डायबिटिस असेल तर नाश्ता काय कराल? शुगर नियंत्रणात ठेवणारा करा नाश्ता, बघा रेसिपी 

मीठ जास्त खाणं जीवघेणं! राेज किती मीठ खाणं तब्येतीसाठी आवश्यक, वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला..

वजन वाढण्याची भीती वाटतेय? रात्रीचं जेवण करताना लक्षात ठेवा 4 टिप्स, रहाल नेहमीच फिट!

प्या गोकर्णाच्या फुलांचा चहा, ब्ल्यू टी तब्येतीसाठी बहुगुणी- पावसाळ्यासाठी खास औषधी सुंदर निळा चहा

चहा पिताना त्यासोबत तुम्ही काय खाता? कधीच खाऊ नका ५ गोष्टी; आजारांना घरबसल्या आमंत्रण 

मेथ्या घालून चहा? पावसाळ्यात रोज प्या हा खास चहा, वजन होईल कमी-पचनालाही मदत

Monsoon Diet : पावसाळ्यात नाश्ता, दुपार अन् रात्रीच्या जेवणाला काय खायचं? हा घ्या फिट राहण्याचा डाएट प्लॅन