Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

Genelia deshmukh weight loss journey : फक्त ६ आठवड्यात जेनेलियानं घटवलं ४ किलो वजन; पाहा तिचं खास फिटनेस सिक्रेट

थंडीच्या दिवसांत आवर्जून खायला हवी ही १ सिझनल भाजी; तज्ज्ञ सांगतात ३ फायदे

प्रोटीन पावडर कशाला खायच्या? खा ५ हेल्दी प्रोटीन रिच गोष्टी, मिळेल भरपूर एनर्जी

Top 3 Healthy Soups For Diabetics : शुगर अजिबात वाढणार नाही;  हिवाळ्यात रोज ३ प्रकारचे सूप प्या, डायबिटीस कंट्रोलमध्ये राहील

कंबरेचा घेर दिवसेंदिवस वाढतोय? रोज ५ पदार्थ खा, नेहमी दिसा स्लिम- फिट

How to Lose Belly Fat Quickly : २ आठवड्यात कमी होईल पोटावरची चरबी; ७ उपाय, कायम फिट, सुडौल दिसाल

Eating Etiquette : काहीही खाल्लं तरी एकदम फिट अ‍ॅण्ड फाईन राहाल; फक्त जेवण्याची योग्य पद्धत समजून घ्या 

दिवाळीत फराळ करताना सतत वजन वाढण्याची चिंता? ५ गोष्टी लक्षात ठेवा आणि एन्जॉय दिवाळी बिंधास्त

दिवाळीत खाणं खूप झाल्यानं अपचनाचा त्रास- ॲसिडिटी वाढली, तर हा घ्या इन्स्टंट काढा- हाताशी ठेवा रेसिपी

साखर आवडते तर बिंधास्त खा! पण किती आणि कशी खायची, वाचा तज्ज्ञांचा खास सल्ला..

प्रोटिन्सचा खजिना आहेत ५ पदार्थ, रोज सकाळी नाश्त्याला खा; डायबिटीस, BP आजार दूर राहतील

गायीम्हशीचे दूध प्यावे की अलमंड, सोया मिल्क? आरोग्यासाठी काय योग्य? बघा तज्ज्ञांचं नेमकं मत