Join us

कॅलरीज कमी होऊन झटपट होईल वेटलॉस, रुटीनमध्ये करा फक्त ५ सोपे बदल

कोलेस्टरॉल नियंत्रित ठेवतात स्वयंपाक घरातील ५ पदार्थ, कसे आणि केव्हा खायचे? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला

गरम पाणी प्यायल्याने खरोखरच वजन कमी होतं का, त्याचे नेमके काय फायदे- तोटे? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला

पोटाचा घेर कमी करण्यासाठी ५ सोप्या गोष्टी नियमित करा, वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला

हळदीचं दूध आवडत नाही? अभिनेत्री भाग्यश्री सुचवतेय त्यावरचा उपाय, दूध न पिताही मिळतील हळदीचे फायदे 

थंडीत खायलाच हवे काळे तीळ, ऊर्जेसोबतच मिळतील ३ जबरदस्त फायदे...

रात्रीच्या जेवणात अजिबात खाऊ नका ५ पदार्थ; वेळीच काळजी घ्या- नाहीतर...

थंडीत सुकामेवा खाताना लक्षात ठेवा ४ गोष्टी; तज्ज्ञ सांगतात, पूर्ण फायदे हवे तर...

थंडीच्या दिवसांत पौष्टिक ठरणारे ३ सुपरफूड, ते पदार्थ कोणते आणि कसे खायचे? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला 

Genelia deshmukh weight loss journey : फक्त ६ आठवड्यात जेनेलियानं घटवलं ४ किलो वजन; पाहा तिचं खास फिटनेस सिक्रेट

थंडीच्या दिवसांत आवर्जून खायला हवी ही १ सिझनल भाजी; तज्ज्ञ सांगतात ३ फायदे

प्रोटीन पावडर कशाला खायच्या? खा ५ हेल्दी प्रोटीन रिच गोष्टी, मिळेल भरपूर एनर्जी