व्हाइट राईस खाणं चांगलं की ब्राऊन राईस? डॉक्टर सांगतात, दोन्हीतील नेमका फरक...
मसाबा गुप्ताचं 'नो शुगर डाएट', कसं जमवलं तिने- नेमके काय फायदे झाले? बघा तिची व्हायरल पोस्ट..
चांगल्या आरोग्यासाठी गुळाचा चहा प्यायचा की टाळायचा? आयुर्वेद तज्ज्ञ सांगतात....
भाताशिवाय जेवण पूर्णच होत नाही? भाताबद्दल माहित हव्यात अशा ५ गोष्टी, भात खाऊनही वाढणार नाही वजन....
भाेगीच्या दिवशी तीळ लावून केलेली बाजरीची भाकरीच का खायची? काय त्याचे महत्त्व? वाचा ५ फायदे
सारखं गोड खावसं वाटतं? आहारतज्ज्ञ सांगतात, त्यामागची कारणं आणि उपाय
दिवसाची सुरुवात चहा- कॉफीने नकोच, त्याऐवजी ३ पदार्थ खा.. तब्येतीच्या अनेक तक्रारींवर रामबाण उपाय
वाढलेलं वजन कमी करायचं, तर रोज स्वत:ला द्या फक्त १० मिनिटं, वजन कमी-दिसाल फिट
Previous Page