Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

रात्री भात खाल्ल्यानं वजन वाढतं का? तज्ज्ञ सांगतात ‘असा’ खा भात, विसरा वजन-शुगरचं टेंशन

पोट-कंबरेची चरबी वाढली? १ चमचा मेथी दाण्यांचा सोपा उपाय, वाढत्या चरबीवर असरदार मात्रा

लिंबू पाणी की मधाचं पाणी...वजन कमी करण्यास काय जास्त फायदेशीर? पाहा फायदे मग ठरवा...

National Nutrition Week 2025 special : पोषण हवं तर स्वयंपाकघरातील ' हा ' पदार्थ रोज खा चिमूटभर, येईल चेहऱ्यावर ग्लो

पोट लटकतंय-कंबरेचा शेपच बिघडला? सकाळी १ ग्लास पाण्यात 'हे' चूर्ण घ्या, झरझर उतरेल चरबी

वजन कमी करायचे आहे, मात्र साखर नाही सुटत ? ४ उपाय करुन पाहा, साखर खाण्याची इच्छा होईल उडन-छू!!

कोणतंही स्ट्रिक्ट डाएट नाही, ना जिम! तरीही भूमी पेडणेकरने केले तब्बल ३५ किलो कमी - पाहा फिटनेसचे सिक्रेट...

रोज तासंतास चालूनही सुटलेलं पोट का कमी होत नाही? पाहा कारणं आणि पोट कमी करणारे उपाय

प्रचंड मेहनतीने कमी केलेलं वजन पुन्हा वाढू नये म्हणून ७ टिप्स- वजनाचा काटा हलणार नाही!

वजन आणि शुगर वाढण्याच्या भीतीने मोदक खाणं टाळताय? वाचा ऋजुता दिवेकरांचा खास सल्ला

डायबिटिस आहे म्हणून कारली आणि भोपळ्याचे ज्यूस पिता? त्यापेक्षा खा ‘या’ ५ चविष्ट भाज्या पोटभर

हरितालिका: उपवासाच्या दिवशी ॲसिडीटी वाढून डोकं दुखतं? ६ नियम, उपवासाचा त्रास होणार नाही