Join us

भरपूर भात खा; ना वजन वाढेल ना शुगर! आजार लांब ठेवणारा 'हा' तांदूळ-संशोधनातून खुलासा

जेवताना आधी चपाती खावी की भात? पाहा, पोटभर जेवून फिट-मेंटेन राहण्याचा सोपा फंडा

दिवसाला ६ हजार पाऊले चालूनही वजन कमीच होत नाही? तज्ज्ञ सांगतात त्यामागचं महत्त्वाचं कारण..

पोट-कंबरेचा आकार होईल कमी; दूध पिण्याची योग्य पद्धत समजून घ्या; वजनात दिसेल फरक

महिनाभरात वजन कमी करायचंय? १ आयडिया, लिहा रोज काय काय खाल्लं-घरबसल्या व्हाल स्लिम

नकळत पण हमखास होणाऱ्या ५ चुका कधीच तुमचं वजन कमी होवू देत नाहीत, ही घ्या यादी...

ब्लॅक कॉफी प्यायल्याने खरंच वजन कमी होते? ब्लॅक कॉफी पिण्याची योग्य पद्धत कोणती?

पोट, कंबरेची चरबी फारच सुटली? रामदेव बाबांचे खास उपाय; स्लिम पोट-दिसेल मेंटेन फिगर

पिरिएड्स वेळेवर येत नाहीत, पाळी उशीरा आल्यानं वजन वाढतं का? तज्ज्ञ सांगतात....

एखाद्या दिवशी खा खा खाल्ले तर वजन वाढण्याची भीती वाटते ? ९ गोष्टी - खा आनंदात...

पोट, मांड्याचा आकार वाढत चाललाय? रोज ३ गोष्टी करा, स्लिम-फिट होण्याचं स्वप्न होईल पूर्ण

३० मिनिटे आणि १ व्यायाम, भाग्यश्री सांगते फिट होण्याचा हिट फॉर्म्युला