Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

रोज 'या' पद्धतीने विड्याचं पान खा- तब्येतीच्या कित्येक तक्रारी कमी होऊन सौंदर्यही खुलेल

चहा, कॉफी आणि लिंबूपाणी पिण्याची योग्य वेळ कोणती? कोणत्या वेळी काय प्यावं, वाचा खास माहिती

नेहा धुपियाने स्वीकारले २१ दिवसांचे वेलनेस चॅलेंज! घरगुती काढा पिऊन केलं वेटलॉस - पाहा तिचे फिटनेस सिक्रेट...

पोटाचा- कंबरेचा घेर वाढतच चालला? ७ गोष्टी तातडीने करा- सुटलेले बेढब पोट होईल कमी

कोण सांगतं रात्री वरण-भात खाऊन पोट सुटतं? या पद्धतीनं वरण-भात खा, १ इंचही पोट सुटणार नाही

पोट सुटलंय? जेवणाच्या ताटातून 5 पांढरे पदार्थ वगळा; आपोआप पोट सपाट होईल-स्लिम दिसाल

झटपट वेटलॉससाठी करा काळीमिरीचा उपाय, चवीला तिखट पण काम जबरदस्त - दिसेल वजनात फरक काही दिवसात...

कोल्ड्रिंक्स, चॉकलेट, चिप्स नेहमीच खावे वाटतात? ३ उपाय- त्या पदार्थांची आठवणही येणार नाही

वजन कमी करायचं म्हणून उपाशी राहण्याची चूक करु नका, आहारातला ‘एक’ बदल-वजन झरझर होईल कम

जेवताना चुका करता म्हणून वजन वाढतं, तब्येत बिघडते! ३ 'S' लक्षात ठेवा- कित्येक आजार टळतील 

Navratri 2025 : करिना कपूरच्या डायटिशियन ऋजुता दिवेकर सांगतात नवरात्रीत खा ४ पदार्थ; उपवास बाधणार नाही

नवरात्रीचा उपवास करण्याची पाहा ‘ही’ योग्य पद्धत, आरोग्य आणि आध्यात्म दोन्हीही साधेल-वाटेल सुख