Lokmat Sakhi
>
Weight Loss & Diet
पोटाची चरबी घटवायची, पण व्यायाम नको? ५ फळं खा, झरझर घटेल चरबी-फिट, स्लिम दिसाल
ओटी पोट सुटलंय-कपडे घट्ट होतात? जेवणात ५ पदार्थांचे एकत्र-एकावेळी खा, झरझर घटेल चरबी
कॉफी प्या आणि वजन कमी करा ! आहारतज्ज्ञ सांगतात ४ प्रकारची कॉफी प्या, वजनाचा काटा हललाच समजा...
वजन वाढलं- पोट - कंबर खूप सुटले? नाश्त्याला खा ४ चविष्ट पदार्थ, चरबी घटेल-व्हाल फिट
वजन झटपट कमी करायचं- बारीक व्हायचं म्हणून मुळीच करु नका ३ चुका, आहारतज्ज्ञांचा कळकळीचा सल्ला
प्रोटीन हवं तर महागाईमुळे खिशाला परवडत नाही? रोज हे ७ व्हेज पदार्थ खा, बिंधास्त करा प्रोटीन डाएट
प्रेग्नंसीनंतर पोट खूपच सुटलं? तज्ज्ञांचा सल्ला, पोट कमी करण्यासाठी करुन पाहा १ उपाय
वजन कमी करायचं तर रोज खा ‘हा’ पदार्थ, सद्गुरु जग्गी वासुदेव सांगतात...
ना धड पोषण-ना धड आहार? घरोघरी महिला आजारी आहेत, पोषण कमतरतेनं पोखरले शरीर
तुम्ही रोज सकाळी नाश्ता किती वाजता करता? लक्षात ठेवा नाश्त्याचा १ गोल्डन रुल, चुकूनही वजन वाढणार नाह
वजन कमी करायचंय? करा फक्त ३ सोप्या गोष्टी, ३ आठवड्यात दिसेल तुमच्या फिटनेसमधला बदल
भात खा बिंधास्त पोटभर ! ऋजुता दिवेकर सांगतेय, राइस इज नाइस, भीती विसरा-भात खा कारण...
Previous Page
Next Page
Previous Page