Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

डाएटिशियन सांगतात नाश्त्यामध्ये ४ पदार्थ मुळीच खाऊ नये- वजन आणि शुगर भराभर वाढेल

वेट लॉसमुळे गोड खाणं टाळताय? ड्रायफ्रूटसचे करा तोंडात विरघळणारे पौष्टिक लाडू; स्कीनही होईल तुकतुकीत

तज्ज्ञांनी सांगितला वेट लॉसचा परफेक्ट फॉर्म्युला; दिवसभरात कधी - काय खावं पाहा; वजन घटेल

बेदाणे खा, पण ते खरेदी करताना 'ही' गोष्ट तपासून घ्या, नाहीतर होईल तब्येतीचं नुकसान

डॉ. जगन्नाथ दीक्षित सांगतात वजन वाढण्याची ६ कारणं, लठ्ठपणा टाळून वजन आटोक्यात ठेवण्यासाठी....

नाश्त्याला पोहे खा-५ किलो वजन कमी करा; डॉक्टर सांगतात पोहे खाऊन वजन कमी करण्याची ट्रिक

पाय बारीक मांड्या खूप जाड? डॉक्टर सांगतात रोज 'इतका वेळ' चाला, स्लिम दिसतील मांड्या

वाढत्या वजनावर कंट्रोल नाही? बाबा रामदेव सांगतात खा ३ पदार्थ; थुलथुलीत पोट - मांड्याही होतील कमी

दुधापेक्षाही भरपूर कॅल्शियम देणारे ५ पदार्थ, दूध नकोच म्हणणाऱ्या मुलांना 'हे' पदार्थ खाऊ घाला

वजन कमी करण्यासाठी मध आणि लिंबाचा रस घातलेले पाणी कधी-कसे प्यावे? डॉक्टर सांगतात...

पोट सुटलंय-कंबर, मांड्या लठ्ठ दिसतात? १ चमचा हळदीचा खास उपाय, बांधा होईल सुडौल

परफेक्ट डाएट-भरपूर व्यायाम करुनही वजन कमी न होण्याचे ‘हे’ मुख्य कारण, मेण्टल हेल्थवरही होतो परिणाम...