Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

हिवाळ्यात नुसती खा-खा होते? ४ मस्त पदार्थ, राेज १ खा पोटभर-वजनही वाढणार नाही

पोळी-भात खाणं सोडल्याने वजन खरोखर कमी होतं? आहारतज्ज्ञ सांगतात. वाढलेली चरबी कमी करण्यासाठी.... 

सकाळी झोपेतून लवकर उठवतच नाही- दिवसभर अंगात आळस? १ उपाय- दिवसभर एनर्जी कमी होणार नाही

वजन भरभर कमी करायचं असेल तर नाश्त्याचं काय करावं? नाश्त्याचं महत्त्वाचं सिक्रेट वाचा..

९० टक्के लोक 'ही' चूक करतात म्हणूनच त्यांना मिळत नाही डाळ-वरणातलं प्रोटीन! डाळी खायच्या तर..

भेंडीची भाजी आणि नाचणीची भाकरी, अपघातानंतर ऋषभ पंतने ‘असा’ कमवला फिटनेस, घटवलं १६ किमी वजन

साराच तब्ब्ल ४० किलो वजन कमी करणाऱ्या 'त्या' सिक्रेट डिटॉक्स ड्रिंकची रेसिपी, झटपट वजन होईल कमी, दिसाल फिट...

हिवाळयात नाश्त्याला खावेत असे ५ हेल्दी पदार्थ, वजन होईल कमी - पोटही राहील भरलेलं...

चपाती खाल्ल्याशिवाय जमतच नाही? पण वजन वाढण्याचं टेन्शन येतं? दिवसभरात 'इतक्या' चपाती खा..

ओटीपोट सुटले, दंड ओघळले? पाहा सद्गुरुंचा सल्ला, वजन वाढण्याचे आरोग्यासह मनावर होतात गंभीर परिणाम..

नाचणी-ज्वारी की गहू? कोणत्या धान्याच्या भाकरी-पोळ्या तुमच्या तब्येतीसाठी योग्य, हे वाचा-‘असं’ ठरवा..

चमचमीत वडे-भेळ-बर्गर खाऊन तोंडावर ताबाच राहत नाही, भूक खवळते? ४ टिप्स- बदलेल चित्र