Join us

पावसाळ्यात बाहेर चालायला जाणं शक्यच नाही? घरीच करा सोप्या ४ गोष्टी-जिम-खर्च आणि कंटाळा विसराल

सब्जा की चिया सीड्स? सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी काय खावं? दोन्हींमधला फरक पाहा..

दंडांची चरबी वाढली-स्लिव्हजलेस घालणं टाळता? भाग्यश्री सांगतेय ४ व्यायाम १ महिन्यात दंड बारीक

डॉ. श्रीराम नेने सांगतात नाश्त्याला ‘हे’ पदार्थ अजिबात खाऊ नका, तब्येत कायमची बिघडेल

कतरिना कैफही डाएटमध्ये आवडीने खाते लाल रंगाचे हे सूपरफूड, स्वस्तात मस्त-वजनही घटेल

वजन घटवण्यासाठी चपाती का सोडता? पाहा चपाती खाण्याची योग्य पद्धत-वजन भरभर घटेल

रोज ताक प्यायल्यानं वजन कमी होतं? डॉक्टर सांगतात, ताकाचा शरीरावर काय परिणाम होतो

खूप चालता तरी शरीर जसंच्या तसंच? या ५ पद्धतीने चाला, भराभर वजन कमी होईल-मेंटेन दिसाल

प्रेग्नंसीनंतर शरीर सुटलं-PCOD त्रास; महिलेनं ३ महिन्यात १५ किलो घटवलं, पाहा कसं

व्यायाम केला तरी पोट थुलथुलीतच? मूठभर ‘हा’ हिरवा पदार्थ खा, पचन सुधारेल-पोटही होईल कमी

पोट-कंबर-मांड्या सुटल्यात, कपडे घट्ट होतात? पाण्यात हे ४ पदार्थ मिसळून प्या; भराभर वितळेल चरबी

पन्नाशीतही फिट आणि तरुण दिसायचंय? पाहा मिलिंद सोमणचा खास डाएट प्लॅन, कायम पंचविशीतले दिसाल