Join us

5 प्रकारच्या पौष्टिक पोळ्या; वजन कमी करताना पोळी बंद करायची नसेल तर हा पर्याय परफेक्ट 

मिळमिळीत पदार्थ, गिळगिळीत ओटसची छुट्टी! नाश्त्याला ओटसचे 5 टेस्टी पदार्थ खा, घटवा वजन 

कोण म्हणतं केळी खाऊन वजन वाढतं? उलट वजन कमी करायचं तर नाश्त्याला...

वर्क फ्रॉम होम करताना दणकून वाढतंय वजन? जाड झालात? - बारीक होण्यासाठी या टिप्स..

जेवता जेवता सारखं पाणी पिता, दर घासाला पाणी? म्हणून तब्येतीच्या तक्रारी छळतात का?

काय ते टिपिकल पोहे खायचे, असं म्हणू नका; पोहे खाऊन वजन घटवा.. खरंच

वजन कमी करायचं आहे ना? मग रात्री 'या' चुका कधीच करू नका..

डाएट करुनही वजन कमी होत नाही? 4 चुकांमुळे होतंय तुमचं डाएट फेल

सुकामेवाच कशाला शेंगदाणे खा! शेंगदाणे खाण्याचे 7 घसघशीत फायदे ,कमवा तब्येत

Weight loss Tips : वाढत्या वजनाचं टेंशन घेण्यापेक्षा एक्स्ट्रा फॅट वाढूच नये म्हणून 'या' टिप्स लक्षात ठेवून फिट राहा

चायनीजवर मारताय ताव, पण तब्येतीचा उतरेल भाव! तज्ज्ञ सांगतात, सतत चायनीज खाण्याचे भयंकर दुष्परिणाम

भरपूर पाणी प्या, असं डॉक्टर सांगतात? पण भरपूर म्हणजे नेमकं किती? कोणी किती पाणी प्यावं?