Join us

रोजचाच त्रास- जोर लावूनही पोट साफ होत नाही? ५ उपाय- बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी होईल

फ्रिजमध्ये 'हे' पदार्थ २४ तासांपेक्षा जास्त वेळ ठेवणं पोटासाठी अत्यंत घातक, बिघडेल तब्येत

Health Tips: दिवसभरात व्यायामाला वेळ नाही? झोपण्यापूर्वी द्या पाच मिनिटं; व्हाल निरोगी आणि दीर्घायुषी!

जेवल्यानंतर फक्त ५ मिनिटे चाला- वजन कमी होण्यासाेबतच मिळतील ५ जबरदस्त फायदे

कमी वयातच गुडघे दुखतात, पाठ- कंबर गळाली? कॅल्शियमयुक्त ५ पदार्थ खा, हाडांचं दुखणं पळून जाईल

दिवसभरातील खाण्याच्या वेळा चुकवू नका! पाहा आयुर्वेदानुसार नेमकं कधी काय खावं - पोट बिघडणार नाही...