Lokmat Sakhi > Mental Health
वजन आणि कॉर्टिसोल लेव्हल कमी करण्यासाठी प्या खास ५ ड्रिंक्स, तब्येतीत लवकर दिसेल सुधारणा - Marathi News | Morning Drinks To Reduce High Cortisol Level | Latest mind-soul News at Lokmat.com

वजन आणि कॉर्टिसोल लेव्हल कमी करण्यासाठी प्या खास ५ ड्रिंक्स, तब्येतीत लवकर दिसेल सुधारणा

शरीर डिटॉक्स होतं, मेंदूचं काय? सतत ताण आल्याने मेंदू होईल मंद, काम बंद.. - Marathi News | The body is detoxed, what about the brain? | Latest mind-soul News at Lokmat.com

शरीर डिटॉक्स होतं, मेंदूचं काय? सतत ताण आल्याने मेंदू होईल मंद, काम बंद..

ओव्हरथिंकिंग करुन ‘जेन झी’ पिढी लवकर होतेय म्हातारी, मनानेही आजारी! ओव्हरथिंकिंग कमी करण्याचे पाहा उपाय - Marathi News | Gen Z And Overthinking | Latest mind-soul News at Lokmat.com

ओव्हरथिंकिंग करुन ‘जेन झी’ पिढी लवकर होतेय म्हातारी, मनानेही आजारी! ओव्हरथिंकिंग कमी करण्याचे पाहा उपाय

'स्ट्रेस' पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना जास्त, ताणाचा डोंगर कमी करण्यासाठी ८ गोष्टी - व्हा रिलॅक्स! - Marathi News | Study reveals Indian women significantly more stressed than men Survey Reveals Women Experience Higher Stress Than Men, Tips To Reduce Stress In Women | Latest mind-soul News at Lokmat.com

'स्ट्रेस' पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना जास्त, ताणाचा डोंगर कमी करण्यासाठी ८ गोष्टी - व्हा रिलॅक्स!

मनावरच्या ताणाचं करायचं काय? सततच्या स्ट्रेसने जीव मेटाकुटीला आला तरी ऑल इज वेल म्हणताय? - Marathi News | stress causes depression | Latest mind-soul News at Lokmat.com

मनावरच्या ताणाचं करायचं काय? सततच्या स्ट्रेसने जीव मेटाकुटीला आला तरी ऑल इज वेल म्हणताय?

नेहमी अनेक महत्वाच्या गोष्टी विसरता? हार्वर्ड युनिव्हर्सिटीचा अभ्यास, मेमरी वाढवण्याच्या खास टिप्स! - Marathi News | Harvard university tips to sharp your memory | Latest mind-soul News at Lokmat.com

नेहमी अनेक महत्वाच्या गोष्टी विसरता? हार्वर्ड युनिव्हर्सिटीचा अभ्यास, मेमरी वाढवण्याच्या खास टिप्स!

कधी कधी मन खूप अस्वस्थ होतं, एन्झायटी वाढते? ५ पदार्थ खा- मन शांत होऊन रिलॅक्स वाटेल - Marathi News | food that helps to reduce anxiety or stress level, best trick to manage stress, 5 Foods To Manage Anxiety Naturally | Latest mind-soul Photos at Lokmat.com

कधी कधी मन खूप अस्वस्थ होतं, एन्झायटी वाढते? ५ पदार्थ खा- मन शांत होऊन रिलॅक्स वाटेल

घरोघर महिलांचा स्ट्रेस-चिडचिड कशाने वाढते? अनेकजणी सतत रागावलेल्या का असतात? - Marathi News | What increases the stress and irritability of women in every household? Why are many women constantly angry? | Latest mind-soul News at Lokmat.com

घरोघर महिलांचा स्ट्रेस-चिडचिड कशाने वाढते? अनेकजणी सतत रागावलेल्या का असतात?

काय करणार, वेळच नाही म्हणून स्वत:ला किती छळणार? तुम्ही नाही तर कोण स्वत:साठी वेळ काढणार? - Marathi News | me time and meditation, start your new year with new energy and focus. | Latest mind-soul News at Lokmat.com

काय करणार, वेळच नाही म्हणून स्वत:ला किती छळणार? तुम्ही नाही तर कोण स्वत:साठी वेळ काढणार?

'लोक काय म्हणतील' असा विचार करत झुरता? तब्बू सांगते तिनं केलेला खास उपाय... - Marathi News | Do you constantly worry about what people will say? Tabu shares her unique solution, Actress Tabu says Always be clear in your thoughts and believe in yourself | Latest mind-soul News at Lokmat.com

'लोक काय म्हणतील' असा विचार करत झुरता? तब्बू सांगते तिनं केलेला खास उपाय...

लग्न आणि मुलं झाल्यावरही महिलांसाठी का गरजेचं आहे सोलो ट्रॅव्हल? जाणून घ्या Solo Trips चे फायदे! - Marathi News | Amazing benefits of solo travel for married women | Latest mind-soul News at Lokmat.com

लग्न आणि मुलं झाल्यावरही महिलांसाठी का गरजेचं आहे सोलो ट्रॅव्हल? जाणून घ्या Solo Trips चे फायदे!

ना कामात मन लागतंय, ना झोप येते धड? छातीत धडधडतं- तुम्हाला खरंच ‘हा’ भयंकर आजार झालाय... - Marathi News | Tips To Overcome Digital Burnout How to do a digital detox 4 Steps for How to Do a Digital Detox | Latest mind-soul News at Lokmat.com

ना कामात मन लागतंय, ना झोप येते धड? छातीत धडधडतं- तुम्हाला खरंच ‘हा’ भयंकर आजार झालाय...