Join us
Daily Top 2Weekly Top 5
सुखाचा शोध

टेंशन काय को लेने का? प्रचंड ताणामुळे डोकं फुटेल असं वाटतंय? करा सोपे उपाय, राहा आनंदी

सुखाचा शोध

कुणी गुदगुल्या केल्यावर आपण खळखळून हसतो, तेव्हा मेंदूत नेमकं होतं तरी काय? घाबरतो दचकतो की हसतो..

सुखाचा शोध

अचानक हात थरथरतात, डोळ्यांत पाणी - श्वास गुदमरतो? ४ उपाय - चलबिचल झालेलं मन येईल ताळ्यावर- ओव्हरथिंकिंगही थांबेल

सुखाचा शोध

जोडीदाराला रोज प्रेमानं मिठी मारा, स्ट्रेस झटक्यात होईल फुर्र! प्रेमाची आणि स्पर्शाची ताकद करते जादू...

सुखाचा शोध

मनात सतत विचारांचा गोंधळ, फोकसच करता येत नाही? ५ ट्रिक- ओव्हरथिंकींग कायमचं बंद, मन येईल ताळ्यावर

सुखाचा शोध

Rohit Sharma : तुम्हाला फार टेंशन आलंय, काहीच धड होत नाही? रोहित शर्माचा हा सल्ला वाचा, आणि हसा मनापासून कारण..

सुखाचा शोध

काहीच लक्षात राहत नाही, सतत विस्मरण? ५ गोष्टी करा, मेंदू होईल तल्लख-विसरल्यानं होणारी फजिती टळेल

सुखाचा शोध

घरचा स्ट्रेस-ऑफिसचा स्ट्रेस- अशावेळी करायचं काय? डोकं भणभणलं-जगण्यानं छळलं तर ‘एवढंच’ करा..

मानसिक ताण वाढवणारे हार्मोन ‘असे’ ओळ‌खा, 'ही' लक्षणं दिसली तर समजा तुमचा स्ट्रेस जीवघेणा ठरतोय..

आजी-आजोबा हरवले तर, शोधणार कसं? विस्मरणाचा त्रास असलेल्या आजीआजोबांना मदत करणारा उपाय

मेंदूचा पॉपकॉर्न झालाय! मेंदूला काम करण्यात रस नाही, कशातच लक्ष नाही कारण ‘हा’ रोजचा घोळ...

त्यांनी न लाजता सांगितलं आई झाल्यानंतरही रडलो-उदास झालो! पोस्टपार्टम डिप्रेशनविषयी बोलणाऱ्या ६ अभिनेत्री...

मन शांत ठेवण्यासाठी अंकिता लोखंडे करते वॉटर हीलिंग थेरपी, याचा नेमका फायदा काय?

Stress Management: टेंशनला विचारा 'हसतोस का?' मानसिक ताण कमी करण्याची ही नवीन, सोपी ट्रिक!

ब्रेन फॉग छळतोय, विसरताय नावं नी कामं, काहीच लक्षात राहात नाही? १ आयडिया करा, सगळं आठवेल झरझर

दिवसभरातील ५ सवयी नकळत वाढवतात तुमचा स्ट्रेस! आरोग्याचं वाटोळं होण्यापूर्वी करा ‘एवढाच’ बदल...

जेमिमा रॉड्रिग्जने सांगितलं वर्ल्ड कप जिंकणं आम्ही मॅनिफेस्ट केलं होतं, पण म्हणजे काय-कसं करतात?

सकाळी उठल्यानंतर ही सोपी गोष्ट करा; दिवस चांगला जाईल-यशस्वी व्हाल, बी. के शिवानींचा सल्ला

Relationship Tips: भांडणानंतर बायको रडत राहते आणि नवरा झोपी जातो, असे का?

प्रत्येक सण-उत्सवाला तुमच्याही घरात वाद-भांडणं होतात का? आनंदी वाटतच नाही, असं होतं कारण..