Join us

दिवाळीत जास्त तेलकट खाण्यात आलं, तर वजन वाढू नये म्हणून या ५ गोष्टी करा, मेंटेन राहाल

How to lose fast : पोटाचा आकार वाढत चाललाय? रोज 'ही'  डाळ खा, Weight loss होऊन कायम फिट दिसाल

How to lose weight faster : सकाळी उठल्यानंतर फक्त ५ गोष्टी करा; वजन घटून कायम मेंटेन राहाल

बसल्या- बसल्या वेटलॉस करण्याचा सोपा मार्ग, हाताचे प्रेशर पॉईंट्स दाबा आणि पहा बदल

अंकिता कोंवर करतेय अप्रतिम मेरुदंडासन! वेटलॉस तर होईलच, वाचा ५ जबरदस्त फायदे 

आलिया-करीनाची फिटनेस ट्रेनर सांगते ५ सोपे व्यायामप्रकार, दिवाळीत फिट राहण्याची करा तयारी

प्राजक्ता माळीचं बकासन पाहिलं का? अवघड आसन सहज करत, तळहातावर पेलतेय संपूर्ण शरीराचा भार..

दिवाळीत थकवा, अंगदुखी नको असेल तर करा ३ आसनं, व्हा एकदम ताजेतवाने, वाटेल फ्रेश

करिश्मा तन्नाचं जबरदस्त विकेंड वर्कआऊट, बघा फिटनेससाठी कशी घेतेय मेहनत 

थकवा दूर होऊन वाढेल स्टॅमिना, करा मलायका अरोरा सांगतेय ते अंजनेयासन, ५ जबरदस्त फायदे

सतत बैठं काम करुन मांड्या जाडजूड झाल्या? मांड्यांवरचे फॅट्स बर्न करण्यासाठी ३ सोपे व्यायाम...

अभिनेत्री भाग्यश्री करतेय केटलबेल स्विंग, नेमका हा व्यायाम आहे कसा आणि काय त्याचे फायदे?