Join us

प्रवासात असताना झटपट वर्कआऊट कसं करायचं? वाचा आलिया भटच्या फिटनेस ट्रेनरचा खास सल्ला

जास्त पाणी प्यायल्याने ब्रूस लीचा मृत्यू? मार्शल आर्ट किंगच्या मृत्यूबाबत संशोधकांचा दावा

मॉर्निंग वॉकनंतर ४ गोष्टी करणं टाळाच, नाहीतर व्यायाम करुनही पडाल आजारी!

Home Remedies for Back Pain : थंडीत कंबरदुखी, गुडघेदुखीचा त्रास वाढलाय? ६ उपाय, तब्येत कायम राहील ठणठणीत

ब्लड शुगर कायम कंट्रोलमध्ये राहील, फक्त एक काम करा; साखर वाढण्याची चिंता सोडा..

शिल्पा शेट्टी सांगते शरीर- मन फिट ठेवण्यासाठी ३ योगासनं, बघा कशी करायची

Constipation Relieving Tips : गॅसमुळे पोट साफ व्हायला त्रास होतो? ८ टिप्स, काही सेकंदात दूर होईल गॅस, एसिडीटी

व्यायाम करायला वेळ नसेल तर फॉलो करा मसाबा गुप्ताचं क्वीक वर्कआऊट रुटीन

मासिक पाळीत खूप पोट दुखतं? मत्स्यासन करा, वाचा मत्स्यासन करण्याचे ५ जबरदस्त फायदे 

व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास होतो? ५ व्यायाम करा, दुखणं कमी होऊन मिळेल आराम

राणी एलिझाबेथच्या दीर्घायुष्याचे सिक्रेट, रॉयल शेफ म्हणाले की....

वजन कमी झाल्यानंतर स्किन सैल पडली, ५ व्यायाम, मसल्स होतील टोन