Join us

दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? ब्रेकमध्ये १० मिनीटांत होतील असे ४ सोपे व्यायाम, पाठ होईल मोकळी

Veg Protein Food : अंगात रक्त कमी, थकवा येतो? ५ व्हेज पदार्थ खा, प्रोटिन भरपूर, रक्तही वाढेल

पोटावरची- हिप्सवरची चरबी वाढली? शिल्पा शेट्टी सांगतेय ३ जबरदस्त व्यायाम, करून बघा

इक्विपमेंट शिवाय व्यायाम करा; ७ एक्सरसाइज, फॅट लॉस होईल लवकर

पोटावरचं एक्स्ट्रा फॅट कमी होऊन स्लिम दिसाल; रोज 'या' बीयांचे पाणी प्या, झरझर घटेल वजन

थंडीच्या दिवसांत गुडघेदुखीने हैराण आहात? ५ मिनीटांत करा २ सोपे व्यायाम, गुडघेदुखीपासून मिळेल आराम...

साईड फॅट म्हणजेच कंबरेवरची चरबी कमी करण्यासाठी ३ व्यायाम, आठवड्यातून फक्त ३ वेळा करा

घोरण्याच्या सवयीमुळे चारचौघांत लाज वाटते? ३ सोपे उपाय करून बघा, घोरणं कमी होईल 

काहीही खा सहज पचेल, वजनही वाढणार नाही; जेवणानंतर फक्त 'हे' एकच काम करा..

स्तन सैल, ओघळल्यासारखे वाटतात? नियमित करा ३ सोपे व्यायाम, बांधा दिसेल सुडौल

ड्रोळ्यांचा ड्रायनेस- थकवा होईल दूर, डोळे होतील पाणीदार! बघा फक्त १० मिनिटांचा एक सोपा उपाय

व्यायामाला वेळच नाही? नियमित करा फक्त ३ गोष्टी; राहाल एकदम फिट आणि फ्रेश