Join us

उन्हाळ्यात डिहायड्रेशनचा त्रास होतो? योगतज्ज्ञ सांगतात ३ सोपे उपाय, लाही लाही होईल कमी...

भारती सिंगने कसे घटवले १० महिन्यात १५ किलो वजन? ती स्वत:च सांगते घटत्या वजनाची गोष्ट

रोज किती पाऊलं चालल्यानं वजन पटापट कमी होतं? सुडौल, फिट राहण्यासाठी तज्ज्ञ सांगतात...

झोपच येत नाही, रात्री अंथरुणावर तळमळत राहावं लागतं, दिवसभर थकवा? ७ टिप्स- झोपा शांत-व्हा फ्रेश

ना डाएट- ना जीम; फक्त ५ रिफ्रेशिंग पदार्थ रोज घ्या; घटेल पोट-कंबरेची वाढलेली चरबी

शरीर बारीक पण पोट खूप सुटलंय? बेली फॅट घटवण्याच्या ५ टिप्स; जीमला न जाता स्लिम-सुडौल दिसाल

रोज चालायला जाऊनही पोट-मांड्या कमीच होईना? उन्हाळ्यात ५ पदार्थ खा; फिगर दिसेल मेंटेन

बसून - बसून कंबरेचा भाग वाढलाय? २ सोपी योगासने, मलायका अरोराही सांगते त्यांचे फायदे

दुपारी खूप जांभाया येतात, ग्लानी येते? १ मिनिटाचा सोपा उपाय, झोप उडेल - वाटेल फ्रेश

ऑफिसमध्ये एकाच जागी बसून पाठ व कंबर आखडली ? मलायका सांगते झटपट सोपा उपाय...

३० मिनिटांत करा ४ सोपे व्यायाम, परफेक्ट फिगरचं स्वप्न होईल पूर्ण- कॅलरी बर्न झटपट

ब्लड शुगर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी रात्री झोपण्यापूर्वी करा ४ उपाय, बीपीही राहील नियंत्रणात