Join us

वाढलेलं युरीक ॲसिड कमी करणारे ५ पदार्थ; रोज खा, युरिक ॲसिडमुळे होणारी हाडांची दुखणी, शरीरावरची सूज टाळा

पाण्यात ट्राय करा ॲरोबिक्स, धमाल करता करता मिळवा व्यायामाचे फायदे...

दिवसभर लॅपटॉपसमोर बसून खांदे अवघडले? ३ सोपे उपाय, मिळेल झटपट आराम...

वजन कमी करायचंय, पोटावरची चरबी घटवायची तर करुन पाहा चिमूटभर दालचिनीचे ३ उपाय

सकाळी की रात्री, कोणत्यावेळी चपाती खाल्ल्यानं लवकर वजन कमी होतं? फिट राहायचं तर...

पोट सुटलं, कंबरेचा भाग वाढतो आहे? ४ उपाय - १ जरी नियमित केला तरी व्हाल लवकर स्लिम

उन्हाळ्यात स्विमिंग क्लास लावायचं ठरवताय, पण पाण्याची भीती वाटते? १० फायदे- व्हाल एकदम फिट

शरीर बारीकच पण कंबर, मांड्यांचा आकार वाढलाय? हा १ व्यायाम रोज करा, मेंटेन फिगरचं सिक्रेट

उन्हाळ्यात व्यायामाला सुरुवात करताना लक्षात ठेवा ४ गोष्टी.. तज्ज्ञ सांगतात, उकाड्यातही राहाल फिट अँड फाईन

वाढलेल्या पोटामुळे शरीर बेढब दिसतंय? ३ महिन्यात पोटावरची चरबी कमी होईल; या 4 सवयी लावा

जॅकलीन फर्नांडिसने केलेली ही झुलती कसरत पाहिली का? फिटनेससाठी जबरदस्त व्यायाम, पाहा फोटोज...

एका आठवड्यात झटपट पोटावरची चरबी कमी करता येते का? डॉक्टर सांगतात, त्याचं एकमेव सिक्रेट