Lokmat Sakhi
>
Fitness
१ ग्लास दूधात हे पदार्थ मिसळून प्या; कंबर-गुडघेदुखीपासून मिळेल आराम- अंगातलं रक्तही वाढेल
काम करता करता अचानक एनर्जी लेव्हल डाऊन होते? करा फक्त १ गोष्ट, राहाल एकदम फ्रेश...
हिरोईनसारखी किलर ३४-२४-३६ फिगर हवी? मग घरीच करा ५ सोपे व्यायाम, व्हा फिट आणि सुंदरही
तुम्हाला पण वर्कआऊट पूर्वी चहा पिण्याची सवय आहे का ? चहाची तलफ लागलीच तर चहाला उत्तम पर्याय...
ओटीपोट सुटलंय, व्यायामाचा कंटाळा येतो? अंथरुणात पडून रोज १ योगासन करा; स्लिम होईल पोट
रात्री न विसरता भिजवा हे ५ पदार्थ; रोज सकाळी खा, प्रोटीन भरपूर मिळेल-पोटाचे त्रास होतील दूर
पोट-मांड्याचे फॅट सुटलंय? किचमधले 'हे' पदार्थ रोज खा; झरझर घटेल चरबी- स्लिम, मेंटेन दिसाल
महिलांनी रोज न चुकता फक्त ५ मिनिटं करायला हवी फक्त ३ योगासनं, तब्येतीच्या कुरकुरी-चिडचिड होईल कमी
स्तनांचा आकार वाढवण्याच्या ४ टिप्स; शरीर दिसेल सुडौल-सुंदर, अघोरी-भलतेसलते उपाय मात्र टाळा..
साबुदाणा खाल्ल्याने वजन कमी होते की वाढते? साबुदाणा खाण्याची योग्य पद्धत कोणती?
पायाच्या अंगठ्याचे हाड वाढून खूप बाहेर आले? भाग्यश्री सांगते ३ सोपे व्यायाम, त्रास होईल कमी
ओटी पोट खूपच सुटलं? सकाळ- संध्याकाळ २ सोपी योगासने करा, झरझर कमी होतील पोटावरचे टायर्स
Previous Page
Next Page
Previous Page