Join us
Daily Top 2Weekly Top 5

गरजेपेक्षा अधिक व्यायाम करताय, व्यायामाचे व्यसन तर नाही लागले? होतील ३ गंभीर आजार, सावधान..

दिवाळीच्या सुट्ट्यांनंतर आळस-थकवा आलाय? करा ४ आसनं, वाटेल एकदम फ्रेश

Tips for Weight Lose Faster : पोट, मांड्याचा आकार कमीच होत नाहीये? ४ उपाय, कायम स्लिम अ‍ॅण्ड फिट दिसाल

झटपट कमी होतं ते वजन असतं की शरीरावरची सूज? तज्ज्ञ सांगतात, वजन घटवताना काय माहिती हवंच..

Milind Soman Birthday : ५७ व्या वर्षी सुपरफिट दिसणारा मिलिंद सोमण खातो तरी काय? सिम्पल 'डाएट प्लॅन'ची कमाल..

व्यायामासाठी वेळच नाही? मग करा हलकं- फुलकं वार्मअप, बघा ३ सोपे व्यायाम

हिवाळ्यात कोलेस्टेरॉल कमी करायचे तर खा ५ फळे, तब्येत ठेवा तंदुरुस्त

Veggies for weight loss : पोटाचा घेर वाढलाय? रोजच्या जेवणात 'ही' भाजी खा, वजन घटेल, येईल ताकद

फिट राहण्यासाठी रोज करा वृक्षासन, अभिनेत्री भाग्यश्रीही करतेय हे योगासन! वृक्षासनाचे फायदे ५

थंडीत कंबर, गुडघेदुखीचा त्रास वाढलाय? रोज ५ पदार्थ खा, तब्येत राहील ठणठणीत

world vegan day 2022 : विराट कोहली ते आलिया भट का घेतात वीगन डाएट? काय त्याचे फायदेे..

ना जीम, ना डाएट;  एका आठवड्यात वजन घटेल; वेट लॉस कोचचा खासचा फॉर्म्यूला