Join us
फिटनेस

पोटावरच्या जाडजूड वळ्या-कंबरेचा वाढलेला घेर कमी करायचाय, पाहा रामदेव बाबांनी सांगितलेला उपाय

फिटनेस

चालूनच काय सायकलिंग करुनही पोट कमी होत नाही, करा ‘या’ ४ गोष्टी-पोट होईल सपाट सुपरफास्ट

फिटनेस

Sara Ali Khan : फॅट टू फिट! ९६ किलो वजनाच्या साराने कसं कमी केलं तब्बल ४५ किलो वजन? 'हे' आहे टॉप सीक्रेट

फिटनेस

शिल्पा शेट्टी करते एक उपाय, चेहऱ्यावर चमक-फिगर मेण्टेन! चाळिशीतही दिसतेय हॉट कारण...

फिटनेस

बेबोची फिगर एक नंबर! ऋजुता दिवेकर सांगतात, करिना कपूरचा वर्षानुवर्षे एकच डाएट प्लान, खाते तेच पण..

फिटनेस

ना जीम ना डाएट, तारक मेहता-फेम जेठालालले दिड महिन्यात घटवलं १६ किलो वजन-ते कसं?

फिटनेस

पन्नाशीतल्या ऐश्वर्या नारकर एवढ्या फिट- सुंदर कशा? ५ गोष्टी नेमाने करतात- तुम्हालाही सहज जमतील 

फिटनेस

डाएटिंग -व्यायाम... सर्व करुन दमलात पण वजन कमीच होत नाही? रोजच्या 'या' ६ सवयी जबाबदार

पाठ आणि मान सारखी दुखते ? औषध घेण्याची वेळच येणार नाही, रोज दहा मिनिटे करा 'या' गोष्टी

ही चाल तुरुतुरु! मॉर्निंग वॉक करुनही वजन कमी होत नसेल तर ‘असं’ ५ पद्धतींनी चाला..

नर्गिस फाकरी वर्षातून २ वेळा करते 'हा' उपाय, स्वतःला 'असं' ठेवते मेंटेन - पाहा तिचा फिटनेस फंडा...

काहीही केलं तरी वजन कमीच होत नाही? मग 'हा' घ्या स्मार्ट मार्ग; २१-२१-२१ नियम सर्वात बेस्ट

राहा फिट! वजन कमी करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी ठरतं 'पिरॅमिड वॉक'; पण 'ते' आहे तरी काय?

Chaturmas 2025: चतुर्मासात केलेला 'हा' एक संकल्प, बदलून टाकेल जगणं कायमचं! करा हे व्रत मनापासून..

तुमचा सगळा स्ट्रेस-थकवा १ मिनिटात पळूवन लावणारा खास उपाय, ताठ बसा आणि फक्त....

लव्ह हॅण्डल्स वाढल्याने लठ्ठ दिसताय? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढा- कंबरेवरची चरबी झरझर उतरेल

चालायला-धावायला वेळच नाही? काम करता करता करा १० मिनिटं करा 'हा' व्यायाम, व्हा फिट

मलायका अरोरासारखी फिगर हवी? करा तिचा 'हा' एक सिक्रेट व्यायाम - मिळेल तिच्यासारखी फिगर...

सलमान खानच्या ट्रेनरने सांगितले सेलिब्रिटी फिटनेस सिक्रेट! रोज करतात ३ गोष्टी, दिसतात देखणे...

World Music Day : व्यायाम करताना संगीत ऐकावं की नाही, कोणतं संगीत फायद्याचं आणि कोणतं..