पोटावरच्या जाडजूड वळ्या-कंबरेचा वाढलेला घेर कमी करायचाय, पाहा रामदेव बाबांनी सांगितलेला उपाय
चालूनच काय सायकलिंग करुनही पोट कमी होत नाही, करा ‘या’ ४ गोष्टी-पोट होईल सपाट सुपरफास्ट
फॅट टू फिट! ९६ किलो वजनाच्या साराने कसं कमी केलं तब्बल ४५ किलो वजन? 'हे' आहे टॉप सीक्रेट
शिल्पा शेट्टी करते एक उपाय, चेहऱ्यावर चमक-फिगर मेण्टेन! चाळिशीतही दिसतेय हॉट कारण...
बेबोची फिगर एक नंबर! ऋजुता दिवेकर सांगतात, करिना कपूरचा वर्षानुवर्षे एकच डाएट प्लान, खाते तेच पण..
ना जीम ना डाएट, तारक मेहता-फेम जेठालालले दिड महिन्यात घटवलं १६ किलो वजन-ते कसं?
पन्नाशीतल्या ऐश्वर्या नारकर एवढ्या फिट- सुंदर कशा? ५ गोष्टी नेमाने करतात- तुम्हालाही सहज जमतील
डाएटिंग -व्यायाम... सर्व करुन दमलात पण वजन कमीच होत नाही? रोजच्या 'या' ६ सवयी जबाबदार
पाठ आणि मान सारखी दुखते ? औषध घेण्याची वेळच येणार नाही, रोज दहा मिनिटे करा 'या' गोष्टी
ही चाल तुरुतुरु! मॉर्निंग वॉक करुनही वजन कमी होत नसेल तर ‘असं’ ५ पद्धतींनी चाला..
नर्गिस फाकरी वर्षातून २ वेळा करते 'हा' उपाय, स्वतःला 'असं' ठेवते मेंटेन - पाहा तिचा फिटनेस फंडा...
काहीही केलं तरी वजन कमीच होत नाही? मग 'हा' घ्या स्मार्ट मार्ग; २१-२१-२१ नियम सर्वात बेस्ट
राहा फिट! वजन कमी करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी ठरतं 'पिरॅमिड वॉक'; पण 'ते' आहे तरी काय?
Chaturmas 2025: चतुर्मासात केलेला 'हा' एक संकल्प, बदलून टाकेल जगणं कायमचं! करा हे व्रत मनापासून..
