Lokmat Sakhi
>
Weight Loss & Diet
आंबे खाऊन खरंच वजन वाढतं? तज्ज्ञ सांगतात 'या' पद्धतीने खा, आरोग्याला मिळतील भरपूर फायदे
अनन्या पांडे म्हणते माझ्या परफेक्ट फिगरचं रहस्य Gut Cleanse Diet! म्हणजे असतं काय ते, करतात कसं..
२ आठवडे नियमित चिया सीड्स खाल्ले तर खरंच वजन कमी होऊन तब्येत सुधारते? खाण्यापूर्वी हे वाचा..
मुखवासातील 'हा' खास पदार्थ करतो सरसर वजन कमी! पोटाची ढेरी -बेढब मांड्या होतील सुडौल...
एक्सपर्ट सांगतात- महिलांनो फक्त ३ गोष्टी करा, महिनाभरात वजन उतरून 'फॅट'च्या 'फिट' व्हाल..
जपानी लोक या ८ सवयींमुळे राहतात कायम सडपातळ! काय आहे त्यांचा फिटनेस फंडा, पाहा...
पुरुषांपेक्षा महिलांसाठी उपवास जास्त फायद्याचे, योग्य फास्टिंग करते फास्ट वजन कमी! तज्ज्ञांचा दावा
स्वयंपाकघरातला हा तेज तिखट एवढुसा गरम मसाल्यातला पदार्थ करतो झटपट चरबी कमी, पाहा कसे वापरायचे..
फक्त दोन गोष्टी दह्यात कालवून खा, भरमसाठ वाढलेली चरबी होईल झरझर कमी
डाएट करताय पण पोटभर जेवल्याचा आनंदच नाही, चिडचिड होते? तुमचं डाएटच तुम्हाला मारतंय कारण..
रोज फक्त १ चमचा खोबऱ्याची चटणी खाण्याचे ७ फायदे, खोबऱ्याची चटणी पोषणाची खाण
वजन कमी करत असताना रात्री किती वाजता जेवायला हवं? योग्य वेळ पाळा अन् लठ्ठपणा टाळा!
Previous Page
Next Page