Lokmat Sakhi
>
Weight Loss & Diet
हा १ आयुर्वेदिक काढा प्या, सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी रामदेवबाबांचा खास उपाय
पोटाचा घेर जास्त, कंबर जाड दिसते? नाश्ता-जेवताना हे सोपं डाएट करा, स्लिम होईल फिगर
रामदेव बाबा सांगतात, वेट लॉसचा अचूक फॉर्म्युला, फॉलो करा फक्त ४ रुल्स; वजन घटणारच..
वजन कमी होईना? वारंवार ॲसिडिटी- अपचन होते? गरम पाण्यात चिमूटभर 'हा' पदार्थ टाकून प्या...
स्लिम फिगर हवीये-प्रोटीन खाणं महाग वाटतं? १० रुपयांत वाटीभर चणे खा, भरपूर प्रोटीन मिळेल-फिट राहाल
पोट-कंबरेची चरबी वाढली-चेहरा जाड दिसतो? १ योगासन करा, झरझर घटेल चरबी-फिट दिसाल
कंबर-गुडघ्यांचं दुखणं फार वाढलंय? बाबा रामदेव सांगतात ५ पदार्थ खा-हाडं ठणकणंच होईल बंद
भाजलेले की भिजवलेले? ९९ टक्के लोकांना माहीत नसते चणे खाण्याची योग्य पद्धत, आयुर्वेद सांगते की....
२-५ की १०? दररोज किती बदाम खाणं तब्येतीसाठी चांगलं? नेमके कधी खावे? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला
हिमोग्लोबिन नेहमीच कमी असतं? ६ फळं नियमित खा- अशक्तपणा कमी होऊन रक्तातील लाेह वाढेल
व्यायाम केल्यानंतर भात खाल्ला तर वजन वाढतं का? पोट कमी करण्यासाठी तज्ज्ञ सांगतात....
पोट कमी करायचंय-डाएट शक्य नाही? रोजचं जेवण 'या' पद्धतीनं खा, महिन्याभरात चरबी होईल कमी
Previous Page
Next Page