वजन कमी करायचं म्हणून उपाशी राहण्याची चूक करु नका, आहारातला ‘एक’ बदल-वजन झरझर होईल कम
जेवताना चुका करता म्हणून वजन वाढतं, तब्येत बिघडते! ३ 'S' लक्षात ठेवा- कित्येक आजार टळतील
Navratri 2025 : करिना कपूरच्या डायटिशियन ऋजुता दिवेकर सांगतात नवरात्रीत खा ४ पदार्थ; उपवास बाधणार नाही
नवरात्रीचा उपवास करण्याची पाहा ‘ही’ योग्य पद्धत, आरोग्य आणि आध्यात्म दोन्हीही साधेल-वाटेल सुख
वाह मानलं! ८७ वर्षांच्या आजींनी ६३ किलो वजन घटवलं; वेट लॉसची १ सिक्रेट ट्रिक, पाहा व्हिडिओ
नवरात्रीत उपवासासोबत वजनही होईल कमी! पाहा काय खावं, काय टाळावं - वेटलॉससाठी नवरात्री स्पेशल डाएट प्लान...
९० टक्के लोकांना वाटतं की 'या' पदार्थांतून मिळते भरपूर प्रोटीन! पण तसं नसतं, बघा कोणते पदार्थ..
वजन कमी करण्यासाठी ‘हा’ चिनी चहा प्या, झरझर उतरेल चरबी, वाटेल फ्रेश...
बीटरूटचा रस पिण्याचे ६ फायदे! आठवडाभर पिऊन पाहा आणि स्वत:च कित्येक चांगले बदल अनुभवा
Previous Page